Как излучение телевизора влияет на нас. Вред или польза от просмотра телевизора

Телевидение оказывает огромное влияние на развитие здоровой и цельной личности: средний человек проводит за просмотром телевизора 6 часов в сутки

Эту статью мы долго вынашивали. Можно сказать, что это наболевшая тема, на которую просто невозможно закрыть глаза и молчать! Сами уже несколько лет не смотрим телевизор и сейчас хотим пояснить свою позицию. А выводы делать только вам…

В жизни каждого человека наступает момент, когда его что-либо не устраивает, и он хочет положительных изменений. Вот и мы в один прекрасный момент поняли, что слишком неэффективно используем своё время, а потом удивляемся, почему многое не успеваем и результаты нашего труда оставляют желать лучшего. Сейчас расскажем, как мы видим жизнь большинства людей…

1. Жизненный принцип СЕМИ «П»

К сожалению, многие люди живут по принципу огромного количества «П» :

П оел
П оспал
П оработал
П озанимался сексом
П огулял
П ошел на пенсию
... и п омер.

Вот и вся жизнь!

А вы хотите прожить свою жизнь таким образом?

Вот день рядового гражданина нашей страны:

Понедельник… Встал по будильнику в 7 утра, собрался и пошел на работу.

А все работы обычно делятся на две категории :

Работа, где вообще нечем заняться.
Работа, где загруженность такая, что приходишь домой в 8 вечера, и время остается только на то, чтобы поесть, и конечно же, снять стресс, посмотрев телевизор .

Хорошо, а знаете ли вы, что телевизионная зависимость – это также страшно, как игромания, алкоголизм и курение? Не верите? Тогда вот статистика:

Средний человек проводит за просмотром телевизора 6 часов в сутки.

Телевидение оказывает огромное влияние на развитие здоровой и цельной личности: средний человек проводит за просмотром телевизора 6 часов в сутки. Почти четверть жизни человек пялится в зомбоящик!

Вы только вдумайтесь в эти цифры! 6 часов! Получается, что это почти целый рабочий день. Таким образом, даже если абстрактно представить, что вы зарабатываете N-ю сумму денег в течение дня, то просто отказавшись от телевизора можно уделить работе намного больше времени и тем самым увеличить свои доходы.

А теперь самое интересное…

Задумывались ли вы, что происходит, когда мы смотрим телевизор? Я имею в виду, кто на этом зарабатывает и что получаете вы в результате?

А зарабатывают, как вы уже догадались, все кто имеет отношение к телеэфиру, а именно: актеры, которые снялись в сериале, операторы, продюсеры, телеведущие. Зарабатывают деньги также рекламодатели и рекламопроизводители, а политики получают свои дивиденды.

А кто же остается «с носом»?

Вполне логично, что если одни зарабатывают, то кто-то платит за это. А платим именно мы, люди, которые поглощают часами всю эту информацию, люди, которые тупеют, становятся безвольными и робкими.

Вот так и образуется «порочный круг». Из-за того, что человек смотрит телевизор, у него не хватает времени заниматься развитием профессиональных навыков и приобретать специальные знания, которые помогут ему увеличить свой доход.

Маленький доход – маленькие возможности!

Маленькие возможности порождают скудную жизнь и снова, чтобы заглушить свою боль и неудовлетворенность человек садиться за просмотр «зомбоящика» .

Все мы любим отдыхать…

Я часто слышу, что сторонники телевизионного времяпрепровождения говорят, что отдыхают за просмотром телевизора.

Давайте вместе разберемся, является ли это отдыхом?

В какой-то мере, да. Вы же не трудитесь в момент просмотра, но ваша психика при этом ведет себя не самым лучшим образом, так как «ящик» является своего рода гипнотизером, а это значит, что в момент воздействия передач и рекламы на человека, ему можно внушить что угодно. Будь то покупка товара или следование за определенными мнениями, снизошедшими с экрана.

Существует ряд заблуждений, которые говорят нам, что просмотр телевизора – это вполне нормальное и даже полезное занятие. Давайте разберем самые распространенные заблуждения и развеем их.

2. 3 заблуждения о пользе зомбоящика

Заблуждение №1. Телевизор позволяет хорошо отдохнуть

На самом деле телевизор отбирает силы, парализуя волю. Недаром такое устойчивое народное выражение как «зомбоящик» прочно вошло в наш обиход.

Помните, что лучший отдых – это смена деятельности. Лучше всего если она будет активной. Тогда вы не только не устанете, а наоборот – будете наполняться новой энергией для дальнейших побед.

Заблуждение №2. Чтобы знать важные новости, нужно смотреть телевизор

Давайте трезво взглянем на это утверждение. Если произойдет действительно что-то важное, то вам тут же позвонят друзья и скажут об этом.

Наблюдение из собственного опыта...

Если раз в пару месяцев что-то из ряда вон выходящее и происходит, то мы это слышим в разговорах людей, на мероприятиях, видим в статусах своих друзей в социальных сетях.

«Если вы не планируете свою жизнь, за вас ее планирует кто-то другой!»

И кто же это? А «кем-то другим» в обязательном порядке спешит выступить телевидение.

Заблуждение №3. Просмотр телевизора – это просто мое хобби, с ним интереснее.

Хорошо, давайте разберемся.

Занимаясь хобби, человек что-то создает, он выражает себя творчески, физически, интеллектуально. А в случае с телевизором, идет простое поглощение информации, человек теряет способность к созидательной деятельности и становится просто наблюдателем чужой жизни, а если сказать точнее – марионеткой в руках медийных монстров.

3. Вред телевидения: 3 причины, чтобы не смотреть телек

Причина 1. Телевизор отнимает много свободного времени.

В среднем, как мы уже писали выше, человек смотрит телевизор по 6 часов в день.

А за всю жизнь это более 15 лет , потраченных впустую!

Но самое главное - телевидение формирует наши ценности и ценности наших детей. Поэтому стоит ценить свое время и уделять его действительно важным вещам! Например, работе, семье и друзьям.

Причина 2. Телевизор разрушает психику человека.

Обратите внимание, что 99% информации, которую мы получаем с экрана, является очень негативной. Телевидение гонится за рейтингами и поэтому не брезгает давать «чернуху».

Исключением я считаю некоторые телеканалы, где идут передачи про природу, образовательные и познавательные программы. Жаль, что их аудитория несравненно мала.

Причина 3. Дурной пример для окружающих людей.

Если вы проводите большое количество времени за просмотром телевизора, то невольно показываете свое отношение к жизни перед родственниками и прежде всего - своими детьми .

Помните, что дети подражают всему, что делают взрослые. Очень велика вероятность, что ваши дети переймут ваш образ жизни, и также будут увлекаться просмотром телепередач.

Мы для себя решили, что нам некогда и главное – незачем смотреть телевизор. Это наша личная позиция.

Но, конечно же, из любого правила есть исключения. Здесь они тоже присутствуют.

По телевизору иногда показывают полезные и конструктивные передачи. Жаль, что это бывает редко. Обычно мы находим их в сети (Вконтакте или YouTube) и смотрим на компьютере.

В любом случае, призываем вас быть осознанными, и как говорится, не позволяйте сорнякам с голубого экрана прорости в своей голове!

Пожалуйста, примите участие в опросе:

Напоследок интересное видео о вреде телевизора:

С уважением,

Александр Бережнов и Виталий Цыганок

P. S. Друзья, а как вы относитесь к просмотру телевизора? Стоит ли вообще его смотреть? И если стоит, то какие именно передачи?

Делитесь своими мнениями в комментариях.

Телевизор – это одно из изобретений человека, которое есть практически в каждом доме. Ещё 50 лет назад такая бытовая техника считалась предметом роскоши, и позволить купить телевизор могли люди только с хорошим достатком. Сейчас никого не удивишь наличием в доме такой техники, мало того, в некоторых семьях во всех комнатах есть такое устройство. Вред телевизора для здоровья человека уже доказан, но мало кто из людей вспоминает об опасности, просматривая очередной сериал или выпуск новостей.

Какая опасность исходит от телевизора

Ещё пару десятилетий назад считалось, что опасность представляет только излучение от телевизора. Но сейчас технику усовершенствовали и у новейших телевизионных микросхем излучение почти отсутствует. Но в чём же тогда вред телевизора для человека?

По утверждению врачей, люди, которые проводят перед телевизором до 2 часов в день, реже подвергаются заболеваниям сердца и сосудов, по сравнению с теми, кто проводит за просмотром фильмов и передач более 4 часов ежедневно.

При продолжительном просмотре телевизора увеличивается риск развития гипертонической болезни, сахарного диабета, болезней сердца и опорно-двигательного аппарата. Если человек проводит много времени за просмотром любимых передач и фильмов, то уже спустя год у него можно заметить существенное снижение зрения.

Врачи-офтальмологи утверждают, что непоправимый вред от просмотра телевизора наносится зрению. Это проявляется так:

Если человек смотрит в экран, то его зрение фокусируется всего в одной точке. Это со временем приводит к деформированию глазного хрусталика. Эта часть зрительного органа может утратить способность к изменению, за счёт постоянной статической нагрузки.
Экран постоянно мерцает, что тоже негативно отражается на органах зрения. Зрачок не успевает подстраиваться под частую смену картинки, что приводит к сильнейшему перенапряжению глаз.
В телевизоре каждый цвет подаётся несколькими разными оттенками. Благодаря этому сильно усложняется работа органов зрения и получается хроническое перенапряжение глаз. В результате этого зрение может резко упасть.

Длительный просмотр телевизора вызывает нарушения опорно-двигательного аппарата. Человек мало двигается, за счёт чего мышцы и суставы атрофируются.

Телевизор оказывает огромное влияние на здоровье человека. За счёт длительного просмотра ухудшается зрение, нарушается мышечный тонус и ухудшается осанка. При наличии сопутствующих патологий может развиться остеохондроз. Суставы становятся неподвижными, человек часто замечает хруст в ногах и руках при малейших движениях.

Нужно помнить, что в результате длительного просмотра фильмов можно заработать артрит!

Изменения внешности

Как для взрослых, так и детей телевизор представляет опасность и в плане набора лишнего веса. Почти все люди любят что-то пожевать за просмотром фильма и не всегда это овощи или фрукты. Чаще всего свой выбор человек останавливает на вредной и довольно калорийной пище. Это могут быть сухарики, чипсы, гамбургеры и другие бутерброды. Кроме этого, нередко под кино пью чай и кофе с кондитерскими изделиями. Учитывая то, что человек несколько часов подряд сидит и совершенно не тратит энергию – такое безмерное поедание пищи вредно. Это приводит к отложению жировых отложений, которые в итоге приводят к лишнему весу.

Малоподвижный образ жизни приводит не только к появлению непривлекательных жировых складок, но и к обострению разных заболеваний. Если человек мало двигается и гуляет на свежем воздухе, то его иммунитет снижается, и он становится восприимчивым к разным болезням.

Особенно вредно кушать перед телевизором поздно вечером, незадолго до сна, или ночью, когда желудок отдыхает.

Изменения психики

При регулярном просмотре новостей, передач и фильмов человек становится излишне нервным и раздражительным. Это происходит из-за того, что новости и фильмы буквально пестрят сценами насилия и различными криминальными разборками. Каналы забиты разной информацией, как полезной, так и совершенно не нужной, со временем у человека возникает зависимость от просмотра определённых передач.

Голубой экран влияет на психику не только взрослых, но и детей. Многие родители малышам грудничкам включают мультфильмы, в итоге бездушный экран становится для малыша не только нянькой, но и воспитателем. Согласно проведённым исследованиям, большая часть дошкольников проводит перед экранами более 4 часов в сутки. Самым ужасным является то, что родителей это вполне устраивает и дети оказываются под влиянием неконтролируемого информационного потока.

Вроде такое безобидное времяпрепровождение, как просмотр любимых мультфильмов, может привести к серьёзным последствиям. Ребёнок нередко смотрит слишком близко и долго телевизор, что в итоге приводит к таким последствиям:

зрение падает, глаза быстро устают;
развивается нервный тик, малыш непроизвольно моргает глазками;
портится осанка;
нарушается психика.

Во время бурного роста детям вообще не желательно проводить за просмотром мультиков и фильмов более часа в день. Если малыш сидит больше, то скелет может сформироваться неправильно, что приведёт к развитию различных патологий.

Если телевизор старой модели, то ребёнок может пострадать и от излишнего облучения, что обязательно проявится спустя время. Такие детки часто болеют респираторными заболеваниями, страдают от мигреней и имеют проблемы с эндокринной системой. Итогом постоянного облучения могут стать и боле серьёзные патологии, например, заболевания крови.

В последние годы компьютеры и телевизоры практически вытеснили из жизни современных детей шумные активные игры, рукоделие и чтение книжек. Ребёнок предпочитает посмотреть мультфильм, вместо посиделок в узком семейном кругу.

Влияние на маленьких детей

Во многих семьях сейчас есть современные жидкокристаллические экраны. Но, несмотря на то, что излучения от жк-моделей телевизоров нет, они всё равно потенциально опасные для взрослых и детей.

Если взрослое население хоть как-то оценивает то, что предлагают к просмотру различные каналы, то дети впитывают, словно губка, всю информацию без разбора. Именно неконтролируемая информация часто оказывает влияние на развитие и мировоззрение ребёнка. В результате этого многие дети страдают от проблем с речью и страдают нервными расстройствами.

Подростки по фильмам и передачам формируют определённую модель поведения. Очень часто эта модель далека от идеала, так как на экране преобладают сцены насилия. Именно из-за этого может возникнуть излишняя агрессивность подростков и особая жестокость.

В комнате новорождённых деток ставить телевизор нежелательно. Хотя такие крохи ещё не понимают смысл того, что показывает голубой экран, они могут чутко реагировать на резкие звуки. А если телевизор старой модели, то ребёнок будет подвергаться ещё и постоянному облучению.

Ошибкой многих родителей является то, что они включают телевизор в то время, как ребёнок делает уроки. Это мешает школьнику сосредоточиться, он становится нервным и рассеянным.

Как снизить вред

Чтобы минимизировать вред для здоровья от голубого экрана, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

Безопасным расстоянием от телевизора до глаз считается около 2 метров. Чем больше экран, тем дальше нужно сидеть при просмотре фильмов.
Смотреть фильмы и передачи нельзя как в полной темноте, так и при слишком ярком освещении.

Нельзя, чтобы прямые солнечные лучи попадали на экран, днём окно лучше прикрывать шторами.

Нельзя есть за просмотром телевизора. Это приводит к переполнению желудка.
Недопустимо долго смотреть фильмы. Каждые полчаса нужно делать перерыв и проветривать комнату.
Во время перерывов нужно разминать мышцы. Для этого достаточно сделать несколько простых гимнастических упражнений.

Кроме этого, минимизировать вредное влияние можно за счёт замены старой техники, на новые жк-модели.

Время просмотра телевизионных передач должно быть минимальным. Лучше больше гулять на свежем воздухе или заниматься спортом.

Телевизор – это благо цивилизации, которое позволяет человеку всегда оставаться в курсе всех событий. Это чудо техники служит и в развлекательных целях, благодаря этому устройству можно просматривать любимые фильмы, познавательные передачи и концерты. Но нельзя забывать, что длительно сидеть перед голубым экраном не стоит, так как это приведёт к разным нарушениям здоровья.

Голубой экран в наше время есть в каждой квартире. Часто даже не один. Целые семьи проводят около него всё своё свободное время. Почему люди тратят треть жизни на разглядывание голубого экрана?

Пожиратель времени

Старинная фраза «Хлеба или зрелищ!» приобрела в наше время зловещее значение. От голода в странах, с умилением называемых «цивилизованными», уже не умирают. Население предпочитает не выбирать между хлебом и зрелищами. Пульт дистанционного управления, еда и диван - самая популярная форма современного досуга.

Телевизор сродни наркотику. Остановиться невозможно: сериал, потом новости, а за ними кинофильм. Время летит незаметно. Так же незаметно поглощается вредная пища. Глядя в телевизор, люди едят, не замечая ни качества, ни количества поглощаемой пищи.

Среднестатистический житель страны приходит с работы в 18 часов и сразу включает телевизор на кухне, выключая его только после полуночи. В выходные и праздники телевизор в некоторых домах работает сутками.

Уже подсчитано, что люди проводят у телевизора ТРЕТЬ своей жизни! И при этом постоянно жалуются на нехватку времени.

Похититель здоровья

Сейчас модно быть здоровым и спортивным. При этом герои сериалов ведут нездоровый образ жизни: курят, пьют и даже употребляют наркотики. Так на подсознательном уровне закладывается идея о том, что забота о здоровье не обязательна.

При длительном просмотре телепередач ухудшается зрение. Наши глаза приспособлены для того, чтобы постоянно менять фокусировку, разглядывая окружающий мир. Телевизор лишает их этой возможности.

Кроме этого, все заболевания, называемые «эпидемиями современности», связаны с гиподинамией. Гипертония, инфаркты и инсульты. Ожирение и сахарный диабет. Заболевания вен и суставов. Причина этих болезней в том, что люди всё меньше и меньше двигаются. И при этом всё больше и больше едят около телевизора.

Проводя у голубого экрана несколько часов в день, дети и взрослые зарабатывают атрофию мышц. В результате им трудно сидеть, стоять, а в перспективе и двигаться вообще. Снижается выносливость. Самые простые действия даются с трудом. При этом появляется усталость не только физическая, но и психологическая.

Утраченные ценности

Мало кто задумывается о том, что телевизор не может отражать реальную жизнь. Чтобы придать сюжету захватывающую линию, авторы сценариев прибегают к неожиданным поворотам в судьбе героев. В реальной жизни многим людям не хватает ярких ощущений. Но вместо того, чтобы сделать собственную жизнь интересной и захватывающей, люди следят за чужой жизнью, сетуя на то, что их судьба не удалась.

Когда герой сериала добивается успеха, часто создаётся иллюзия того, что сам человек не предпринимал никаких усилий и всё получил «просто так». Иллюзии создают и разного рода «звёздные истории». Раскрутка каждого «персонажа» обычно продумана до мелочей. Но любители подглядывать в замочную скважину об этом не задумываются.

Некоторые телезрители начинают сравнивать своих детей или супругов с телевизионными персонажами. Ведь на экране положительный герой часто не имеет недостатков. Поиски «идеального» партнёра, похожего на героя из сериала, заканчиваются конфликтами и одиночеством.

Добровольное одиночество

Одиночество - это плохо. Но ведь и телевизор запирает зрителя в четырёх стенах. Причём «затворниками» люди становятся вполне добровольно и осознанно. Некоторые отключают телефон, чтобы «пообщаться» с телевизором.

В современном обществе телевизор заменил многим людям все формы досуга. Куда отправляют родители детей, когда им неохота решать их проблемы? К телевизору! Маленького ребёнка можно надолго «зафиксировать» перед светящимся экраном. Так телевизор заменяет ребёнку маму, папу, игры, книги, физическую активность, прогулки и друзей.

Ни один наркотик, ни одно заболевание не способно так быстро и так прочно изолировать человека от общества. В некоторых семьях практически не разговаривают — совместный просмотр телевизора заменяет общение. Перед экраном люди становятся пассивными. Чувство восприятия времени нарушается. Реальность искажается.

Искажённая реальность

Поток данных с экрана специальным образом обрабатывается. Он на бессознательном уровне навязывает людям определённые ценности.

По телевизору постоянно рассказывают о войне, смерти, катастрофах, несчастьях, стихийных бедствиях… На одну положительную новость приходится до 7 отрицательных. Такой поток негатива вреден для здоровья. И для чего нужно знать о том, что происходит в Африке, если не видишь, что происходит в собственном доме?

Язык телевидения — это «картинка» и звук. Они воспринимаются правым полушарием, которое заведует подсознанием. Телевизионная реальность изменяет его, вызывая зависимость, навязывая стереотипы поведения и мышления.

Портрет телемана

Телеманы бывают разными. Одни смотрят бесконечные сериалы. Другие ищут «познавательные» программы. Третьих не оттащить от криминальной хроники. Есть фанаты ток-шоу и любители телевикторин. Самые зависимые не выключают телевизор ни днём, ни ночью. Он работает постоянно, «для фона». При этом люди могут параллельно заниматься ещё чем-то.

Хуже всего, когда человек становится «заппингоманом» и без конца переключает телеканалы, посылая в свой мозг кашу из образов и звуков. Эти люди часто не могут вспомнить, что они смотрели, хотя проводят у телевизора сутки.

Любители сериалов, напротив, часто помнят все его подробности. И считают события вполне правдоподобными.

СеРеальные страсти?

Многие люди уверены, что сериалы довольно точно отражают действительность. Однако это вовсе не так. Герои телесериалов слишком часто теряют детей, гибнут от несчастных случаев, болеют, подвергаются нападениям или погибают.

По данным исследований, более 4% героинь современных сериалов умирают во время родов. На самом деле уже в 1847-1848 годах после того, как доктор Земмельвейс ввёл практику мытья рук врачами перед приёмом родов, смертность матерей в родильных домах сократилась до 2,5%! В 19 веке в Московском родильном доме им. Абрикосовой смертность матерей и младенцев была меньше 1%. А в наше время гибель ребёнка во время родов составляет менее половины процента и происходит только при такой патологии, при которой ранее до родов дело вообще не доходило.

Итак, до реального отображения событий сериалам далеко. Некоторые люди настолько зомбируются сериалами и новостями, что переносят телесобытия в собственную жизнь. Или наоборот, уходят в сериал полностью, забывая о реальной жизни.

Уходя, уходим…

Телевизор — удобное средство для того, чтобы не заниматься реальными проблемами своей жизни. Женщину могут не устраивать отношения с мужем или с детьми. Но она просто уходит… в телевизор. То же самое можно сказать и про мужчин — лёжа перед телевизором, можно не замечать того, что рушится их брак или бизнес.

Телевизор — это удобное средство психологической защиты, определённый стереотип поведения, предохраняющий от психологических неприятностей. Глядя на экран, можно забыть о существовании проблемы и о необходимости её решать. Но проблема никуда не уйдёт. Рано или поздно решение принимать придётся. Или его кто-то примет без вас. И оно вас может не устроить. А виноват будет… телевизор.

«Отойди от телевизора! Отодвинься от экрана!», – не уставали повторять когда-то взрослые, пугая нас вредоносным излучением. Сейчас для многих телевизор по-прежнему остается основным домашним развлечением. Насколько он опасен? Будем разбираться.

Электромагнитные поля

Ученые пришли к заключению, что для человека вредным является интенсивность электромагнитного поля, превышающая 0,2 мкТл (микротеслы). А наши старые добрые ЭЛТ телевизоры (с электронно-лучевой трубкой или кинескопом), которые до сих пор работают во многих наших домах, генерируют электромагнитные поля в 2 мкТл. Впрочем, речь идет о показаниях прибора в непосредственной близости от телевизора – с удалением от него магнитное поле постепенно угасает. Наиболее защищенной частью ЭЛТ телевизора считается экран, безопасным расстоянием от которого будет 1,1 метр. А вот от менее защищенной боковой стенки, по мнению все тех же ученых расстояние должно быть 1,2 метра.

Электромагнитные волны отрицательно виляют на людей с ослабленной иммунной, гормональной и эндокринной системой, но особую опасность они представляют для детей и беременных женщин. Исследования шведских и британских ученых показывают, что у людей, живущих в условиях постоянного воздействия электромагнитного поля, шансы заболеть лейкемией возрастают в 3 раза. Такие люди чаще страдают репродуктивными, вегетативными, сердечнососудистыми и даже психическими заболеваниями. Правда в исследованиях не сообщается, на каком расстоянии и какое время нужно проводить возле телевизионных экранов, чтобы подобный риск приобрел реальные очертания.

Радиация

Однако телевизор производит и более опасный вид излучения – ионизирующее, которое мы знаем как рентгеновское. Оно возникает при «бомбардировке» электродами защищенного экрана. Появляющееся при этом анодное напряжение в норме составляет 20-25 кВ, но при неисправности экрана оно может превышать пределы напряжения в медицинских рентгеновских трубках – 90 кВ, отчего поднимается до опасных показателей и уровень ионизирующего излучения.

Существующее в США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA – Food and Drug Administration), а также других категорий товаров устанавливает и обеспечивает стандарты производительности для электронных изделий. Так вот, федеральный стандарт ограничений изотопных излучений от телевизионных приемников, который был одобрен еще 25 декабря 1969 года, составляет 0,5 миллирентген в час. FDA проверяет поступающую на рынок технику и по сути дает гарантии, что показатели радиации не будут представлять опасности для общественного здоровья.

Важно также отметить, что телевизоры с жидкокристаллическими и плазменными дисплеями не способны испускать рентгеновское излучение. Как таковые, эти продукты не регулируются в стандартах FDA и не представляют опасности для здоровья людей.
Профессор Рочестерского института технологий Энди Карам также убежден, что жидкокристаллические и плазменные телевизоры не выделяют каких-либо излучений, потому что не используют высокоэнергетические электроны. Ну а что касается ЭЛТ телевизоров, то ученый уверен, что дозы облучения в них ничтожно малы. Он приводит аргумент, что если в течение года каждый день по нескольку часов поводить за телевизором, то доза облучения будет меньше чем от однократного посещения рентгеновского кабинета.

Действительно, многочисленные исследования так и не выявили специфических последствий для здоровья человека в результате воздействия в течение длительного времени низких доз излучения ЭЛТ телевизоров, но парадокс в том, что не существует такой нормы рентгеновских излучений, которая была бы признана абсолютно безопасной.

Другие угрозы

Потенциальной опасностью, которой подвергает нас телевизор, является мерцание экрана – мигание под воздействием формирующего изображение луча светящихся частиц люминофора. При просмотре телевизионной картинки такое мерцание практически неуловимо, но если на экран взглянуть боковым зрением, то оно становится хорошо заметным. Мигание частиц совпадает с частотой смены кадров: чем ниже частота – тем опаснее для здоровья. В первую очередь страдает зрение, и в частности сетчатка глаза. В старых моделях телевизоров частота мерцания была 50 Гц в секунду, в новых и более дорогих она достигает 100 Гц. Безопасной считается частота не менее 85 Гц.

Работающий ЭЛТ телевизор вырабатывает напряжение в несколько тысяч вольт, но при выключенном приборе может сохраняться остаточное напряжение, достигающее нескольких сот вольт, и если прикоснуться к незащищенному участку, то можно получить удар током. Пострадать от болезненного удара в первую очередь могут люди, страдающие пороком сердца. И хотя в телевизионные схемы стали добавлять разряжающие резисторы, лучше некоторое время после выключения не прикасаться к телевизору.

Как известно внутри телевизионной трубки содержится вакуум, который из-за давления наружного воздуха или механического повреждения экрана может взорваться. Специальный металлический бандаж в какой-то степени должен обезопасить наш телевизор от взрыва, однако он окажется бесполезным перед сильным ударом по экрану. Нужно быть острожным – разлетевшиеся осколки телевизионной трубки могут серьезно ранить.
Еще одной опасностью, исходящей от телевизора являются ядовитые соединения бария, скапливающиеся в катодах. Опасны в первую очередь отслужившие свой век телевизоры, поэтому они подлежат или захоронению, или вторичной переработке.
Но проблемы нам создают не только старые ЭЛТ телевизоры, но и современные плазменные модели. Трехфтористый азот (NF3), который при нагревании образуется в плазменной панели, учеными был признан парниковым газом. По подсчетам специалистов 4000 тон этого газа было выброшено в атмосферу в 2008 году, а в 2010 году эта цифра удвоилась (период жизни NF3 не менее 500 лет). Американская организация Geophysical Research Letters полагает, что трехфтористый азот гораздо опаснее другого парникового газа – диоксида углерода.

Последнее время все большую популярность набирают 3D телевизоры. Компания Samsung недавно предоставила список проблем, которые могут возникнуть при просмотре 3D телевидения. Среди них есть как вполне рядовые – усталость глаз, тошнота, головокружение, так и более серьезные – нарушение глубины восприятия, спутанность сознания – вплоть до потери ощущения реальности.

Чтобы избежать негативного влияния 3D телевидения Samsung рекомендует запретить его лицам, страдающим алкогольной зависимостью, психическими нарушениями и другими серьезными заболеваниями. Кроме того, при возникновении дискомфорта специалисты советуют остановить просмотр передачи и дать глазам отдых. Очки для просмотра 3D контента не следует использовать в повседневной жизни, так как они могут нанести вред зрению.

Лучше перестраховаться

Нужно всегда помнить, что излучение создает даже неработающий, просто включенный в розетку телевизор: электромагнитное поле при этом тем сильнее, чем длиннее провод. Для телевизора экологи советуют отводить специальные места, например, внешний угол помещения, граничащий с подъездом или улицей. Следует избегать расположения ТВ приборов рядом с железобетонной стеной, так как излучение способно экранировать – оптимальным будет расстояние 50 см. Совсем не желательно, когда электрические провода будут проходить под кроватью – их лучше убирать за плинтус.
Если вы не можете жить без телевизора, то нужно следовать простым правилам: смотреть телевизор при достаточном освещении, соблюдать оптимальное расстояние – оно должно в 5 раз превышать диагональ экрана, а также сократить время, проведенное за просмотром любимых передач до нескольких часов в день. Если вы будете выполнять эти нехитрые правила, то сохраните ваше здоровье на долгие годы.

Одним из последних открытий человечества можно смело считать телевизор! Никто даже не мог представить, как поменяется жизнь после появления в каждом доме этой техники. Телевизор раньше был достаточно дорогим удовольствием, поэтому его могли приобрести только обеспеченные семьи. Люди смотрели на картинку экрана завороженными глазами, когда могли наблюдать первые кинофильмы и живых людей в мониторе. Это был восторг и чудо! Кто бы мог представить, что такое великое открытие станет пагубно влиять на человека, и никто не предполагал о такой большой опасности, как вред телевизора для детей.

На протяжении многих лет человек стал «заложником» домашнего экрана. Все домашние дела мы стараемся делать вместе с включенным телевизором, одним глазом смотря новый сериал или новости. Многим трудно засыпать без приглушенных звуков телепередач, а другим необходимо употреблять пищу и смотреть клипы или ролики. Телевизор стал для человека лучшим другом. Трудно представить, что телевизор для каждого не столько товарищ, сколько опасный враг, наносящий огромный вред для здоровья.

В чем состоит опасность от просмотра телевизора?

Раньше существовала точка зрения о том, что от частого просмотра телевизора человек подвергается вредоносному излучению. Но с развитием технологического прогресса и разработкой оптимизированных телевизионных микросхем опасное излучение практически отсутствует. В чем тогда заключается риск?
Специалисты утверждают, что люди, которые смотрят телевизор всего 1-2 часа в день, реже подвергаются сердечным заболеваниям, в отличие от тех, кто сидит у экранов по 4 и более часов.

Длительное проведение досуга около телевизора повышает вероятность развития заболеваний сердца, диабета и гипертонии.
При постоянном и длительном использовании телевизора возрастает угроза снижения остроты зрения на 70 %.

Так же предлагаем вам пройти
Профессиональные врачи-офтальмологи утверждают, от просмотра телевизора человек получает огромный вред, а именно:

Когда человек смотрит на экран, то зрение фокусируется на одной точке. Это приводит к деформации хрусталика, который частично или в полной мере может утратить способность к быстрому изменению, а причиной тому выступает статичная нагрузка.
Наличие мерцающего экрана также негативно сказывается на глазах. Это приводит к постоянному изменению зрачка, которое объясняется сильной нагрузкой.
Подача цветового тона несколькими оттенками. Такой процесс усложняет работу глазного аппарата, происходит постоянное перенапряжение. В результате резко ухудшается зрение.
Не стоит забывать об отрицательном воздействии телевизора на опорно-двигательный аппарат, учитывая, что такое времяпровождение ограничивает активность человека и считается малоподвижным.

Результатом становится нарушение мышечного тонуса, ухудшение осанки, а также появление остеохондроза. Такой образ жизни влияет на состояние суставов, которые становятся малоподвижными и закостенелыми, все чаще проявляется хруст в момент движения. В результате можно заработать артрит.

Влияние на внешность

Каждый из нас имеет привычку в момент просмотра телевизора поедать различные блюда и напитки. При показе увлекательного сериала или телепередачи постоянно хочется что-то жевать и кушать. Как правило, выбор человека падает на достаточно калорийную пищу. Это чипсы, соленые орешки с пивом в больших количествах, чай или кофе с различными сладостями. Засматриваясь, мы теряем чувство меры, что приводит к перееданию, особенно вредному в вечернее и ночное время.

В итоге появляются лишние складки на боках и чрезмерный вес. При этом следует учитывать, что малоподвижный образ жизни, или гиподинамия, приводит не только к быстрому ожирению, но и к сопутствующим негативным последствиям в виде болезней.

Воздействие на психику

От регулярного просмотра телевизора люди часто, не осознавая, испытывают нервозы и подвержены другим психическим заболеваниям. И причина тому – огромное количество сцен насильственного характера в современных фильмах и криминальных новостях. Перенасыщение информацией различного плана, как полезной, так и абсолютно бестолковой, приводит к быстрой утомляемости, слабости, а также вызывает зависимость и тягу человека к телевизору.

Следствием такого процесса выступает изменение психики человека. СМИ оказывают информационное воздействие не только на взрослое население, но также и на детей. Ребенок с ранних лет погружается в информационный поток от просмотра телевизора, компьютера. Часто бездушный экран становится няней и воспитателем малыша.

По статистике в настоящее время дети в возрасте до 5 лет проводят у мониторов более 28 часов в неделю, то есть более 4 часов в день. Самое ужасное состоит в том, что родители этим обстоятельством вполне довольны. Ребенок предоставлен сам себе и информационному пространству.

Совсем безобидное на первый взгляд времяпровождение, такое как просмотр мультфильмов, игра в компьютерные игры, создает вероятность и риск негативных последствий для как для физического здоровья ребенка (испорченное и слабое зрение, недостаток движений, неправильная осанка), так и для его психики. Телевизор все чаще вытесняет из повседневной жизни человека общение в кругу семьи, интересные книги, игру на музыкальных инструментах, спортивные занятия и домашнее рукоделие.

Если взрослое население способно контролировать и оценивать предлагаемые для просмотра телепередачи, то дети, как губки, впитывают все подряд. Смело можно заявлять, что телевизор оказывает влияние на формирование и развитие малыша, воздействует на его мировоззрение и воспитание. В итоге подрастает экранное поколение, отличительными чертами которого выступают речевые проблемы и внутренние переживания.

То, что мы выбираем для просмотра, например, фильмы ужасов или криминальные сериалы, ведет к восприятию происходящего на мониторе в качестве модели поведения. Особенно сильно такое влияние на психику подростков. Именно отсюда рождается жестокое и агрессивное поведение, вспыльчивость у лиц юного возраста. Маленькие дети могут испытать страх и испуг, просматривая подобные киноленты.

Большая ошибка родителей состоит в том, что они часто используют телевизор для фона в момент выполнения школьных домашних заданий. Это мешает ребенку сосредоточиться на предмете, что приводит к трате сил сверх нормы. В итоге ребенок быстро утомляется, подвержен нервозности и становится рассеянным.

Как уберечь здоровье от вредного воздействия телевизора

Не смотреть телевизор на незначительном расстоянии. Допустимо 2 – 3 метра.
Следует принять во внимание освещение: не рекомендуется смотреть передачи в полной темноте, и наоборот, при ярко включенном свете.
Важно: в ночное время стоит смотреть телевизор при слабом источнике света. Если в окно светит яркое солнце, лучше всего закрыть его занавесками. Исключайте прямое попадание солнечных лучей на телевизор.
Не рекомендуется принимать пищу в момент просмотра любимого фильма или концерта. Так вы причиняете вред желудку. Это происходит потому, что вы испытываете не только восприятие глазами, но и эмоциональный контакт. Незначительное беспокойство или волнение приводит к нарушениям в организме.
Экран лучше всего располагать на уровне глаз или выбирать более низкое расположение.
Стоит делать небольшие промежутки между просмотром передач, а также осуществлять проветривание помещения.
Не будет лишним сделать несколько упражнений, которые помогут снять напряжение с мышц спины.
Уберите из дома устаревшие модели телевизоров.
Не смотрите долго в одну точку, лучше всего бегать глазами по всему монитору.
Ограничивайте общее время просмотра телевизора, лучше заняться спортом, любимым хобби или просто побыть на свежем воздухе.