Тарифы Услуги Сим-карты

Таблица совместимости расходных материалов для картриджей. Совместимый картридж - что это такое? Почему картриджи HP и Canon совместимые

От температуры ядер центрального процессора зависит не только производительность, но и работоспособность других элементов компьютера. Если она будет слишком высокой, то есть риски, что процессор выйдет из строя, поэтому рекомендуется регулярно проводить мониторинг.

Также, необходимость отследить температуру возникает при разгоне ЦП и замене/настройке систем охлаждения. В этом случае иногда целесообразнее проводить тестирование железа при помощи специальных программ, чтобы найти баланс между производительностью и оптимальным нагревом. Стоит помнить, что нормальными считаются температурные показатели, не превышающие 60 градусов в режиме обычной работы.

Посмотреть изменения температуры и производительности ядер процессора несложно. Для этого есть два основных способа:

  • Мониторинг через БИОС. Потребуется умение работать и ориентироваться в среде BIOS. Если вы плохо представляете интерфейс БИОСа, то лучше воспользоваться вторым способом.
  • При помощи специального ПО. Данный способ представляет множество программ – от ПО для профессиональных оверлокеров, которое показывает все данные о процессоре и позволяет их отслеживать в реальном времени, и до ПО, где можно только узнать температуру и самые основные данные.

Ни в коем случае не пытайтесь провести измерения, сняв корпус и потрогав его. Помимо того, что это может повредить целостность процессора (на него может попасть пыль, влага), есть риск получить ожог. Плюс, данный способ даст очень неточные представления о температуре.

Способ 1: Core Temp

Core Temp – программа с простым интерфейсом и небольшим функционалом, которая идеально подойдёт для «непродвинутых» пользователей ПК. Интерфейс полностью переведён на русский язык. ПО распространяется бесплатно, совместима со всеми версиями Windows.

Чтобы узнать температуру процессора и его отдельных ядер, нужно просто открыть данную программу. Также информация будет показана в панели задач, рядом с данными о раскладке.

Способ 2: CPUID HWMonitor

CPUID HWMonitor – во многом похожа на предыдущую программу, правда, её интерфейс более практичный, также выводится дополнительная информация по другим важным комплектующим компьютера – жёсткий диск, видеокарта и т.д.

Программа выводит следующую информацию по компонентам:

  • Температура при разном напряжении;
  • Напряжение;
  • Скорость вращения вентиляторов в системе охлаждения.

Чтобы увидеть всю нужную информацию достаточно просто открыть программу. Если нужны данные о процессоре, то найдите его название, которое будет отображено отдельным пунктом.

Способ 3: Speccy

Speccy – утилита от разработчиков знаменитого CCleaner . С её помощью можно не только проверить температуру процессора, но и узнать важную информацию касательно других компонентов ПК. Программа распространяется условно-бесплатно (т.е. некоторые возможности можно использовать только в premium-режиме). Полностью переведена русский.

Помимо ЦП и его ядер можно отслеживать изменения температуры – видеокарты, SSD, HDD, системной платы. Чтобы просмотреть данные о процессоре запустите утилиту и из главного меню, что в левой части экрана, перейдите в «Центральный процессор» . В этом окне вы можете видеть всю основную информацию о ЦП и его отдельных ядрах.

Способ 4: AIDA64

AIDA64 – это многофункциональная программа для мониторинга состояния компьютера. Есть русский язык. Интерфейс для неопытного пользователя может быть немного непонятен, но в нём можно быстро разобраться. Программа не бесплатная, после демонстрационного периода некоторые функции становятся недоступными.

Пошаговая инструкция, как определить температуру процессора при помощи программы AIDA64 выглядит так:


Способ 5: BIOS

По сравнению с вышеописанными программами, данный способ является самым неудобным. Во-первых, все данные касательно температуры показываются, когда ЦП не испытывает практически никаких нагрузок, т.е. они могут быть неактуальными при нормальной работе. Во-вторых, интерфейс БИОСа очень недружелюбен в отношении неопытного пользователя.

Инструкция:


Как видим, отследить температурные показатели ЦП или отдельного ядра очень просто. Для этого рекомендуется пользоваться специальным, проверенным софтом.

В этой инструкции - несколько простых способов узнать температуру процессора в Windows 10, 8 и Windows 7 (а также способ, не зависящий от ОС) как с помощью бесплатных программ, так и без их использования. В конце статьи также будет приведена общая информация о том, какая нормальная температура процессора компьютера или ноутбука должна быть.

Причиной, по которой пользователю может потребоваться посмотреть температуру CPU - подозрения на то, что он или другие основания полагать, что она не является нормальной. На эту тему может также оказаться полезным: (впрочем, многие программы, представленные ниже, также показывают температуру GPU).

Core Temp - простая бесплатная программа на русском языке для получения информации о температуре процессора, работает во всех последних версиях ОС, включая Windows 7 и Windows 10.

В программе отдельно отображаются температуры всех ядер процессора, также эта информация по умолчанию выводится на панели задач Windows (вы можете поставить программу в автозагрузку, чтобы эта информация всегда была в панели задач).

Помимо этого, Core Temp отображает базовую информацию о вашем процессоре и может использоваться как поставщик данных о температуре процессора для популярного гаджета рабочего стола All CPU Meter (будет упомянут далее в статье).

Есть и собственный гаджет рабочего стола Windows 7 Core Temp Gadget. Еще одно полезное дополнение к программе, доступное на официальном сайте - Core Temp Grapher, для отображения графиков загрузки и температуры процессора.

Скачать Core Temp можно с официального сайта http://www.alcpu.com/CoreTemp/ (там же, в разделе Add Ons находятся дополнения к программе).

Информация о температуре процессора в CPUID HWMonitor

CPUID HWMonitor - одна из самых популярных бесплатных просмотра данных о статусе аппаратных компонентов компьютера или ноутбука, отображающая, в том числе, и подробную информацию о температуре процессора (Package) и для каждого ядра отдельно. Если у вас также будет присутствовать пункт CPU в списке, в нем отображается информация о температуре сокета (актуальные на текущий момент времени данные отображаются в столбце Value).

Дополнительно, HWMonitor позволяет узнать:

  • Температуру видеокарты, дисков, материнской платы.
  • Скорость вращения вентиляторов.
  • Информацию о напряжении на компонентах и нагрузке на ядра процессора.

Speccy

Для начинающих пользователей самым простым способом посмотреть температуру процессора, возможно, окажется программа Speccy (на русском), предназначенная для получения информации о характеристиках компьютера.

Помимо разнообразной информации о вашей системе, Speccy показывает и все самые важные температуры с датчиков вашего ПК или ноутбука, температуру процессора вы сможете увидеть в разделе CPU.

Также в программе показываются температуры видеокарты, материнской платы и дисков HDD и SSD (при наличии соответствующих датчиков).

Подробнее о программе и где ее скачать в отдельном обзоре .

SpeedFan

Программа SpeedFan обычно используется для контроля скорости вращения вентиляторов системы охлаждения компьютера или ноутбука. Но, одновременно с этим, она же отлично отображает информацию о температурах всех важных компонентов: процессора, ядер, видеокарты, жесткого диска.

При этом SpeedFan регулярно обновляется и поддерживает почти все современные материнские платы и адекватно работает в Windows 10, 8 (8.1) и Windows 7 (правда в теории может вызывать проблемы при использовании функций регулировки вращения кулера - будьте осторожнее).

Среди дополнительных возможностей - встроенное построение графиков изменения температуры, которое может оказаться полезным чтобы, например, понять, какая температура процессора вашего компьютера во время игры.

Официальная страница программы http://www.almico.com/speedfan.php

HWInfo

Бесплатная утилита HWInfo, предназначенная для получения сведений о характеристиках компьютера и состоянии аппаратных компонентов также является удобным средством для того, чтобы посмотреть информацию с датчиков температуры.

Для того, чтобы увидеть эту информацию, просто нажмите кнопку «Sensors» в главном окне программы, нужные сведения о температуре процессора будут представлены в разделе CPU. Там же вы найдете информацию о температуре видеочипа при необходимости.

Скачать HWInfo32 и HWInfo64 можно с официального сайта http://www.hwinfo.com/ (при этом версия HWInfo32 работает также и в 64-разрядных системах).

Другие утилиты для просмотра температуры процессора компьютера или ноутбука

Если тех программ, которые были описаны, оказалось мало, вот еще несколько отличных инструментов, считывающих температуры с датчиков процессора, видеокарты, SSD или жесткого диска, материнской платы:


Узнаем температуру процессора с помощью Windows PowerShell или командной строки

И еще один способ, который работает только на некоторых системах и позволяет посмотреть температуру процессора встроенными средствами Windows, а именно с помощью PowerShell (есть реализация этого способа с помощью командной строки и wmic.exe).

Открываем PowerShell от имени администратора и вводим команду:

Get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace "root/wmi"

В командной строке (также запущенной от имени администратора) команда будет выглядеть так:

Wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature

В результате выполнения команды вы получите одну или несколько температур в полях CurrentTemperature (для способа с PowerShell), являющуюся температурой процессора (или ядер) в Кельвинах, умноженных на 10. Чтобы перевести в градусы по Цельсию, делим значение CurrentTemperature на 10 и отнимаем от него 273.15.

Если при выполнении команды на вашем компьютере значение CurrentTemperature всегда одно и то же - значит этот способ у вас не работает.

Нормальная температура процессора

А теперь по вопросу, который чаще всего задают начинающие пользователи - а какая температура процессора нормальная для работы на компьютере, ноутбуке, процессоров Intel или AMD.

Границы нормальных температур для процессоров Intel Core i3, i5 и i7 Skylake, Haswell, Ivy Bridge и Sandy Bridge выглядят следующим образом (значения усреднены):

  • 28 – 38 (30-41) градусов по Цельсию - в режиме простоя (запущен рабочий стол Windows, фоновые операции обслуживания не выполняются). В скобках даны температуры для процессоров с индексом K.
  • 40 – 62 (50-65, до 70 для i7-6700K) - в режиме нагрузки, во время игры, рендеринга, виртуализации, задач архивирования и т.п.
  • 67 – 72 - максимальная температура, рекомендуемая Intel.

Нормальные температуры для процессоров AMD почти не отличаются, разве что для некоторых из них, таких как FX-4300, FX-6300, FX-8350 (Piledriver), а также FX-8150 (Bulldozer) максимальной рекомендуемой температурой является 61 градус по Цельсию.

При температурах 95-105 градусов по Цельсию большинство процессоров включают троттлинг (пропуск тактов), при дальнейшем повышении температуры - выключаются.

При этом стоит учитывать, что с большой вероятностью, температура в режиме нагрузки у вас с большой вероятностью будет выше, чем указано выше, особенно если это не только что приобретенный компьютер или ноутбук. Незначительные отклонения - не страшно.

В завершение, немного дополнительной информации:

  • Повышение окружающей температуры (в комнате) на 1 градус Цельсия ведет к повышению температуры процессора примерно на полтора градуса.
  • Количество свободного пространства в корпусе компьютера может оказывать влияние на температуру процессора в пределах 5-15 градусов по Цельсию. То же самое (только числа могут быть выше) касается помещения корпуса ПК в отделение «компьютерного стола», когда близко к боковым стенкам ПК находятся деревянные стенки стола, а задняя панель компьютера «смотрит» в стену, а иногда и в радиатор отопления (батарею). Ну и не забываем про пыль - одну из главных помех отводу тепла.
  • Один из самых частых вопросов, который мне доводится встречать на тему перегрева компьютера: я почистил ПК от пыли, заменил термопасту, и он стал греться еще больше или вообще перестал включаться. Если вы решили выполнить эти вещи самостоятельно, не делайте их по единственному ролику в YouTube или одной инструкции. Внимательно изучите побольше материала, обращая внимание на нюансы.

На этом завершаю материал и надеюсь, для кого-то из читателей он окажется полезным.

Все компоненты компьютера выделяют тепло во время работы. Если системный блок и отдельные компоненты не будут хорошо охлаждаться рано или поздно температура компьютера достигнет критических значений. После этого компьютер начнет не стабильно работать и может вообще выйти из строя.

Когда нужно проводить контроль температуры компьютера?

Проверять температуру компьютера слишком часто нет необходимости. Одной проверки на 2-3 месяца будет более чем достаточно. Также проверять температуру нужно при появлении, каких либо, проблем с компьютером. Снижение производительности или внезапные перезагрузки компьютера могут говорить о перегреве системы.

Причины повышения температуры

Самой часто и банальной причиной является пыль. Забитые пылью радиаторы теряют свою эффективность и очень плохо охлаждают. Как правило, системный блок нужно чистить от пыли не реже чем раз на 4 месяцев.

Также к повышению температуры может приводить неправильный монтаж радиатора или кулера.

Как контролировать температуру компьютера

Для контроля температуры компьютера разработано огромное количество приложений, часть из которых распространяется бесплатно. Одной из лучших программ для контроля температуры компьютера является приложение под названием . Данная утилита выдает максимально детальную информацию о температуре всех компонентов компьютера. Также с ее помощью можно узнать напряжение, которое подается на те или иные компоненты, и скорость вращения кулеров.

Критические температуры для компонентов компьютера

Процессор. в режиме простоя не должна превышать 40 градусов. Под нагрузкой не больше 55 градусов. Если ваш превышает эти значения у вас проблемы с охлаждением. После температуры в 60 градусов начинаются проблемы с производительностью, а после того как температура достигнет отметки 70-80 градусов компьютер перезагрузится.

Материнская плата. Перегрев чипсета на явление очень редкое но, тем не менее, подобное тоже случается. Оптимальной температурой для чипсета является 25-35 градусов, максимально безопасным потолком можно считать 40-45 градусов.

Видеокарта. Температура сильно зависит от ее мощности и способа охлаждения. Для обычной видеокарты с кулером нормальная температура во время простоя составляет 40 градусов. Под нагрузкой современные видеокарты без проблем выдерживают температуры в 60-75 градусов.

Жесткие диски. Оптимальной температурой для является 25-30 градусов. Значение 45 градусов является максимально приемлемым, после него начинаются проблемы.

Один из факторов, влияющих на скорость работы компьютера/ ноутбука - температура процессора, видеокарты и других компонентов. Чем выше температура, тем медленней будет работать компьютер/ ноутбук. При сильном нагреве процессор, видеокарта может выйти из строя, а долговременная работа в режиме сильного нагрева уменьшает срок его/ее службы. При критических температурах устройство будет самопроизвольно выключаться (срабатывает защиты от перегрева). Что бы не допускать перегрева процессора, видеокарты и других компонентов компьютера/ ноутбука необходимо периодически мониторить температуру и при критических значениях применять меры по ее уменьшению. Как и чем проверить температур процессора, видеокарты и как уменьшить температуру будет описано в этой статье.

Существует два способа проверить температуру процессора, видеокарты и других компонентов компьютера/ ноутбука:

1 Посмотреть температуру в БИОС;

2 Использовать сторонние программы.

Узнать температуру процессора и других компонентов в БИОС.

Для того, что бы попасть в БИОС при загрузке компьютера, ноутбука нажмите клавишу F2 или Del (кнопки могут отличаться, зависит от модели материнской платы). Затем в настройках необходимо найти меню Power/ Monitor в разных версиях БИОС будет по разному. Там вы увидите температуру процессора, материнской платы и т.д..

Приведу пример как я смотрел температуру на материнской плате ASUS в UEFI (Unified Extensible Firmware Interface - замена морально устаревшему БИОС, используется в современных материнских платах). После того как вы попали в UEFI нажмите кнопку "Дополнительно".

После этого перейдите на вкладку "Монитор" вы увидите температуру процессора, материнской платы и еще много какой информации.

Таким образом, без установки каких либо программ можно узнать температур компонентов компьютера/ ноутбука. Минус этого способа в том, что не во всех материнских платах есть такая опция и невозможно посмотреть температуру процессора под нагрузкой (при запуске "тяжелых" программ или игр).

Узнать температуру процессора, видеокарты с помощью программ.

Существует большое количество различных программ, которые покажут вам онлайн значение температур компонентов компьютера/ ноутбука. В этой статье я разберу несколько таких приложений и дам свою оценку их работе.

Узнать температуру компонентов компьютера/ ноутбука с помощью программы AIDA64.

AIDA64 - одна из самых популярная программа для обзора и диагностики компьютера/ ноутбука. AIDA64 дает исчерпывающую информацию о составе компьютера: железо, программы, операционная система, сеть и подключаемые устройства, а также показывает температуру всех устройств компьютера/ ноутбука.

Окна программы, на котором показаны данные температур с датчиков.

Следует сказать, что программа платная и триальная версия (30 дней) не показывает информацию обо всех устройствах- на мой взгляд это основной минус этой программы.

Узнать температуру процессора, видеокарты с помощью программы Speccy.

Speccy - небольшая утилита от разработчиков популярнейшего приложения для очистки компьютера от системного мусора CCleaner . При запуске Speccy мониторит аппаратную часть компьютера, и отображает информацию об операционной системе, характеристики установленного железа и данные с датчиков.

Ниже интерфейса программы.

На мой взгляд- одна из лучших программ для определения температуры процессора, видеокарты и т.д. Помимо информации с датчиков предоставляет еще подробный анализ всего железа установленного на компьютере/ ноутбуке. Большим плюсом является то что программа бесплатная.

Узнать температуру процессора, видеокарты с помощью программы CPUID HWMonitor.

CPUID HWMonitor - программа предназначена для мониторинга показателей различных компонентов компьютера/ ноутбука (температура, скорость вращения вентиляторов, а также напряжения).

Ниже интерфейс этой программы.

На мой взгляд идеальное решение, тем кого интересует только информация о температуре всех компонентов ПК. Никакой лишней информации только температура и скорость вращения вентиляторов, плюс показываются минимальные и максимальные значения, кроме того, это программа абсолютно бесплатная.

Какая должна быть температура процессора и видеокарты.

Разные производители процессоров устанавливают свою температуру, но если говорить обобщённо, то температура должна быть в пределах 30 -45°C в простое, до 60-65°C в нагрузке, все что выше считается критической. Поясню, что это усредненные значения, более конкретную информацию нужно искать на сайте производителя вашего процессора.

Для видеокарты нормальная температура до 50 -55°C в простое, в нагрузке до 75-80°C. Это средние значения более точные можете найти на сайте производителя вашей видеокарты.

Что делать при высокой температуре процессора, видеокарты.

1 Почистите компьютер/ ноутбук от пыли. Убедитесь в том, что все кулеры и вентиляционные отверстия свободны от пыли. Это наиболее частая проблема перегрева компьютера, ноутбука. Для устранения требуется разобрать компьютер/ ноутбук и убрать всю пыль, которая мешает охлаждению.

2 Замените термопасту. Термопаста- слой теплопроводящего состава (обычно многокомпонентного) между процессором и радиатором. Со временем это паста засыхает и теряет свои свойства, из-за этого происходит перегрев процессора, видеокарты. Для ее замены необходимо разобрать компьютер, ноутбук удалить прежнюю термопасту и ТОНКИМ слоем нанести новую. Обычно замена термопасты производится при чистке компьютера/ ноутбука от пыли.

3 Замените радиатор, кулер . Следует выбрать более качественный радиатор, кулер для лучшего охлаждения компьютера. Помимо этого, вполне возможно, следует дополнительно установить кулер на корпус для лучшего отвода тепла из компьютера.

Надеюсь, я помог вам определить температуру процессора, видеокарты и вы смогли ее уменьшить и добились более быстрой и стабильной работы компьютера/ ноутбука.

Одной из составляющих мониторинга состояния компьютера является измерение температуры его комплектующих. Умение правильно определить значения и иметь знания о том, какие показания датчиков близки к норме, а какие являются критическими, помогают вовремя среагировать на перегрев и избежать многих проблем. В этой статье осветим тему измерения температуры всех компонентов ПК.

Как известно, современный компьютер состоит из многих компонентов, основными из которых являются материнская плата, процессор, подсистема памяти в виде ОЗУ и жестких дисков, графический адаптер и блок питания. Для всех этих комплектующих важно соблюдение температурного режима, при котором они могут долгое время нормально выполнять свои функции. Перегрев каждого из них может привести к нестабильной работе всей системы. Далее разберем по пунктам, как снимать показания термодатчиков основных узлов ПК.

Процессор

Температуру процессора измеряют с помощью специальных программ. Такие продукты делятся на два типа: простые измерители, например, Core Temp , и софт, предназначенный для просмотра комплексной информации о компьютере – AIDA64 . Показания датчика на крышке CPU можно посмотреть и в BIOS.

Подробнее: Как проверить температуру процессора в Windows 7 , Windows 10

При просмотре показаний в некоторых программах мы можем увидеть несколько значений. Первое (обычно называется «Core «, «CPU» или просто «ЦП») является основным и снимается с верхней крышки. Другие же значения показывают нагрев на ядрах CPU. Это совсем не бесполезная информация, чуть ниже поговорим почему.

Говоря о температуре процессора, мы имеем в виду два значения. В первом случае это критическая температура на крышке, то есть показания соответствующего датчика, при которых процессор начнет сбрасывать частоту, чтобы охладиться (троттлинг) или вовсе отключится. Программы показывают эту позицию как Core, CPU или ЦП (см. выше). Во втором — это максимально возможный нагрев ядер, после которого произойдет все то же самое, что и при превышении первого значения. Данные показатели могут отличаться на несколько градусов, иногда до 10 и выше. Есть две возможности выяснить эти данные.


Теперь разберемся, почему важно разделять эти две температуры. Довольно часто возникают ситуации со снижением эффективности или даже полной утратой свойств термоинтерфейса между крышкой и кристаллом процессора. В этом случае датчик может показывать нормальную температуру, а ЦП в это время сбрасывает частоту или регулярно отключается. Другой вариант – неисправность самого датчика. Именно поэтому важно следить за всеми показаниями одновременно.

Видеокарта

Несмотря на то что видеокарта – это технически более сложное устройство, чем процессор, ее нагрев выяснить также достаточно легко с помощью тех же программ. Кроме Аиды, для графических адаптеров существует и персональный софт, например, GPU-Z и Furmark .

Не стоит забывать и о том, что на печатной плате вместе с GPU расположены и другие компоненты, в частности, чипы видеопамяти и цепи питания. Они тоже требуют мониторинга температуры и охлаждения.

Значения, при которых наступает перегрев графического чипа, могут слегка различаться у разных моделей и производителей. В целом же максимальная температура определяется на уровне 105 градусов, но это критически показатель, при котором видеокарта может утратить работоспособность.

Жесткие диски

Температура жестких дисков довольно важна для их стабильного функционирования. Контроллер каждого «харда» снабжен собственным термодатчиком, показания которого можно считать с помощью любой из программ для общего мониторинга системы. Также для них написано много специального софта, например, HDD temperature , HWMonitor , CrystalDiskInfo , AIDA64 .

Перегрев для дисков так же вреден, как и для других комплектующих. При превышении нормальной температуры могут наблюдаться «тормоза» в работе, подвисания и даже синие экраны смерти. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие показания «термометра» являются нормальными.

Оперативная память

К сожалению, не предусмотрено инструмента для программного мониторинга температуры планок оперативной памяти. Причина кроется в очень редких случаях их перегрева. В нормальных условиях, без варварского разгона, модули почти всегда работают стабильно. С приходом новых стандартов снизились и рабочие напряжения, а значит и температура, которая и без того не достигала критических значений.

Измерить, как сильно греются ваши планки можно с помощью пирометра или простого прикосновения. Нервная система нормального человека в состоянии выдержать примерно 60 градусов. Остальное уже «горячо». Если в течение нескольких секунд не захотелось отдернуть руку, то с модулями все в порядке. Также в природе существуют многофункциональные панели для 5.25 отсеков корпуса, снабженных дополнительными датчиками, показания которых выводятся на экран. Если они слишком высокие то, возможно, придется установить в корпус ПК дополнительный вентилятор и направить его на память.

Материнская плата

Материнская плата – это самое сложное устройство в системе с множеством различных электронных компонентов. Наиболее горячими являются микросхема чипсета и цепи питания, так как именно на них ложится самая большая нагрузка. В каждом чипсете имеется встроенный датчик температуры, информацию с которого можно получить с помощью все тех же программ мониторинга. Специального софта для этого не существует. В Аиде это значение можно посмотреть на вкладке «Датчики» в разделе «Компьютер» .

На некоторых дорогих «материнках» могут присутствовать дополнительные датчики, измеряющие температуры важных узлов, а также воздуха внутри системного блока. Что касается цепей питания, то здесь поможет только пирометр или, опять-таки, «пальцевый метод». Многофункциональные панели здесь тоже неплохо справляются.

Заключение

Мониторинг температуры компонентов компьютера – дело весьма ответственное, так как от этого зависит их нормальная работа и долголетие. Крайне необходимо держать под рукой одну универсальную или несколько специализированных программ, с помощью которых регулярно производить проверку показаний.