Тарифы Услуги Сим-карты

Помощь в решении вечной загадки: компьютер лучше выключить или оставить в спящем режиме? Нужно ли выключать компьютер

«За» и «Против»

Существует распространённое мнение, что постоянные включения и выключения компьютера более негативно влияют на его работу, чем бесперебойная эксплуатация, так как в основном все отказы в работе электронных приборов случаются именно в моменты включения или выключения. На самом деле это вполне объяснимо: любое включение действительно опасно для различной электронной техники, потому что в этот момент случаются перепады напряжения и тепловые расширения электронных компонентов. Именно по этой причине не нужно выключать свой компьютер, если вы решили отлучиться всего на пару часов.

Для таких ситуаций предусмотрены режимы ожидания, в которых энергии потребляется немного меньше, или выключить монитор и всё оборудование, кроме системного блока. Из ждущего режима компьютер загрузится намного быстрее, чем будет включаться заново.

Второе преимущество - статичная тепловая среда. При частых включениях и выключениях элементы компьютера подвергаются тепловому движению частиц. Научно это пока никто не подтвердил, но есть мнения, что это может сильно нарушить стабильность системы (как минимум, на ум приходит пример структуры текстолитовой платы).

В том случае, когда электрическая сеть, к которой подключен компьютер, работает достаточно надёжно и беспрерывно, его можно не выключать вообще. Однако если вы не уверены в работе своей электросети, то лучше обезопасить свой ПК.

Оставлять компьютер работающим на ночь бывает очень рациональным решением: например, можно скачивать фильмы из сети или дефрагментировать диски.

В пользу же выключения также есть свои аргументы. Это снижение расхода электроэнергии, шум вентилятора в системном блоке, который мешает спать (со временем износ вентилятора заставляет его работать ещё громче). Хотя специалисты говорят, что на самом деле вентилятор может нормально работать, по меньшей мере, два года до первой необходимости смазки.

В то же время мы имеем любопытный результат исследования, проведённого в США. Американские интернет-пользователи переключают свои компьютеры на ночь в режим ожидания, причем вовсе не из соображений электроэнергии. Им просто не хочется утром ждать несколько минут, пока компьютер загрузится.

Итак, чтобы сделать свой выбор в пользу того или иного решения, нужно помнить следующее:

  • Режим ожидания снижает расход электроэнергии, но не так, как абсолютное выключение компьютера;
  • Многие считают, что постоянное включение и выключение компьютера становится причиной его быстрой поломки. Может, так оно и было лет 10 назад – жесткие диски производства 90-ых на самом деле зависели от перепадов напряжения. Сейчас компьютеры спокойно выдерживают более 40 тысяч циклов включения/выключения, а это очень долгое время нормальной работы;
  • Хотя считается, что заставки в какой-то мере оберегают экран, это не совсем верно в смысле расхода электроэнергии. Заставка может потреблять до 42 Вт , а графическая заставка и того больше – до 114, 5 Вт .
  • Многие думают, что компьютер не расходует электроэнергию в выключенном состоянии. Это правда лишь отчасти, когда компьютер не подсоединён к локальной сети. Иначе для постоянной поддержки соединения ему необходимо 2,3 Вт . В режиме ожидания компьютер потребляет тоже 2,3 Вт , а в режиме сна – 3,1 Вт .
  • Нужно помнить, что в наши дни ЖК-мониторы расходуют меньше электроэнергии (22 Вт во время работы ПК, 3,3 Вт в спящем режиме), чем традиционные мониторы (75 Вт и 5 Вт соответственно).

Теперь, когда все аргументы в пользу того, выключать или не выключать компьютер, изложены, выбор за вами!

Для обеспечения длительной бесперебойной работы любого компьютера, будь-то домашний настольный ПК или ноутбук, необходимо корректно выполнять его выключение. Этим моментом многие начинающие пользователи пренебрегают, не зная или забывая о том, что неправильные действия на этом этапе могут привести к потере рабочей информации. А со временем, грозит необходимостью переустановки операционной системы. Не говоря уже о выходе из строя аппаратной части вашего ПК. Это бывает достаточно редко, но полностью исключить такой риск нельзя.

Процедура выключения очень проста и может быть выполнена несколькими способами. Разберемся в подробностях.


Нужно ли выключать компьютер?

Вы можете подумать: а что, кто-то не выключает? Да, и причин может быть несколько:

  • компьютер отправляют в спящий режим или режим гибернации, а не выключают;
  • компьютер просто не выключают, чтобы не тратить время на включение;
  • компьютер не выключают на ночь, чтобы ночью скачивались фильмы или другие файлы.

Однако, объективных причин выключения предостаточно. Ниже перечислены лишь некоторые из них:

  • Работающий современный компьютер довольно «прожорливое» устройство в плане потребления электроэнергии. Поэтому бесцельное его функционирование приводит к значительному увеличению месячного счета на электричество.
  • Легкий шум кулеров работающего системного блока, а также горящие индикаторы системного блога ночью могут мешать спокойному сну (если компьютер находится в спальне). Поэтому скачивание объемных файлов (торрентов, фильмов) лучше не выполнять ночью.
  • Нежелательно оставлять включенные электроприборы в доме, квартире или офисе, когда никого нет.
  • Длительная непрерывная работа компьютера уменьшает ресурс работы оборудования.
  • Все узлы системного блока, находящиеся в нем, устанавливаются только при выключенном питании. Это модули оперативной памяти, звуковые карты, процессор, большинство жестких дисков и пр. С подробным устройством системного блока мы разбирались в . Поэтому если нужно установить в системный блок дополнительный модуль — компьютер нужно будет выключить.

Принудительное выключение компьютера

Описанные ниже способы выключения компьютера постоянно использовать крайне противопоказано для «здоровья» компьютера . Тем не менее, многие начинающие пользователи из-за незнания правильных способов обращения с компьютерной техникой, злоупотребляют такой манерой выключения компьютера, а потом удивляются, почему их компьютер не запускается.

Выдернуть шнур из розетки… Осторожно!!!

Привычное действие в виде выдергивания вилки электроприбора из розетки неприменимо для компьютера. Нет, конечно же, вы можете поэкспериментировать…

Вот только за дальнейшее нормальное функционирование устройства я не ручаюсь!

Дело в том, что в процессе работы все необходимые данные программ операционной системы (узнать что такое операционная система и зачем она вообще нужна можно в ) и документов хранятся в оперативной памяти компьютера. Для постоянного хранения используется в первую очередь жесткий диск, и для записи данных на него при выключении необходимо выполнить правильные действия.

А внезапное выключение «из розетки» — это аварийный вариант прекращения работы компьютера, при котором системные файлы могут быть повреждены, что не позволит запустить компьютер в следующий раз.

Представьте, что вы обдумываете важную задачу и вдруг резко засыпаете! Примерно такой же эффект будет с компьютером.

Аналогичные последствия могут быть при внезапном отключении источника бесперебойного питания. Если вы еще не «знакомы» с этим спасительным устройством, то давайте кратко разберемся с его назначением.

Источник бесперебойного питания (он же ИБП), сможет обеспечить непрерывное питание вашего компьютера в случае внезапного исчезновения электрического тока в сети. Обычно, он не предназначен для длительной работы, а только позволяет в течение нескольких минут правильно сохранить все открытые документы, закрыть программы и выключить компьютер. Все рабочие данные при этом не будут потеряны.

Кстати, часто в тестах по компьютерной грамотности есть такой вопрос: «При выключении компьютера вся информация стирается в…»

Ответ: в оперативной памяти. На жестком диске все сохраняется.

Принудительное выключение компьютера кнопкой выключения

Выключить «зависший» компьютер (который не реагирует на нажатия клавиатуры или мышки) можно, нажав на кнопку выключения (она же кнопка включения) на системном блоке и удерживая ее в нажатом положении. Выключение произойдет примерно через 3-4 секунды удерживания кнопки в нажатом положении.

Злоупотреблять таким способом также нежелательно, так как этот вариант выключения является аварийным и может повредить системные файлы и привести к потере важной для вас информации.

Я им пользуюсь только тогда, когда компьютер действительно безнадежно «завис» и не реагирует ни на какие действия в течение 15-20 минут.

Поэтому еще раз акцентирую ваше внимание!

Выключение компьютера выдергиванием вилки сетевого шнура из розетки, клавишей на удлинителе или кнопкой источника бесперебойного питания (ИБП) без корректного завершения работы операционной системы приведет к потере всех несохраненных данных, а со временем — к прекращению нормальной работы операционной системы.

Современные операционные системы предупредят вас о незакрытых программах перед завершением работы компьютера.

Правильное выключение компьютера

Подготовка перед выключением

Для обеспечения сохранности открытых документов и файлов, с которыми вы непосредственно работали, перед выключением компьютера необходимо выполнить ряд действий:

  • сохранить результаты вашей работы в открытых программах;
  • извлечь из дисковода диск, если он там находится;
  • закрыть работающие приложения/программы;
  • дать команду на выключение компьютера одним из способов, которые мы разберем ниже.

Как выключить компьютер в Windiows 7 через меню «Пуск».

Нажимаем на кнопку . Она находится в меню «Пуск»:

При наличии открытых программ и несохраненных документов после нажатия на кнопку система выдаст предупреждение с требованием закрыть программы.

Если несохраненные документы для вас не важны, то вы можете ускорить процесс завершения работы нажатием на кнопку «Принудительное завершение работы».

В случае важности документов нажимаем кнопку «Отмена», сохраняем документы и закрываем программы и вновь жмем на «Завершение работы» в меню «Пуск»

Далее дожидаемся выключения системного блока (экран потухнет, системный блок перестанет гудеть, индикатор питания системного блока потухнет). После чего можно выключить ИБП (источник бесперебойного питания) при его наличии или клавишу сетевого удлинителя.
Кстати, для защиты вашего компьютера еще одним полезным приобретением может стать сетевой фильтр (), только не путайте его с простым удлинителем!

Как выключить компьютер в Windows 8 через меню «Пуск»

Для выключения компьютера в системе Windows 8 достаточно нажать на кнопку пуск (обычно в левом нижнем углу Рабочего стола). А затем нажать на значок выключения компьютера в правом верхнем углу окна.

Из открывшегося меню выбираем пункт «Завершение работы».

Дожидаемся выключения системного блока и обесточиваем его выключением из розетки или кнопкой сетевого фильтра или на ИБП.

Альтернативные варианты

Способ 1 — запускаем выключение коротким нажатием на кнопку выключения

Выключить настольный компьютер можно коротким нажатием на кнопку его включения на системном блоке. Дальнейшие действия в случае наличия открытых программ аналогичны вышеописанным шагам.

При отсутствии таковых компьютер выключится автоматически.

Короткое нажатие на кнопку включения компьютера запустит процесс завершения работы (равносильно тому, что вы выбрали пункт «Завершение работы» в Windows, как описано выше).

Способ 2 — Как выключить компьютер с помощью клавиатуры

Находясь на Рабочем столе, нажимаем сочетание клавиш «Alt+F4». Появляется окно завершения работы.

Жмем кнопку «Ок». Дожидаемся выключения системного блока и выключаем

Выключаем ноутбук

При выключении ноутбука доступны рассмотренные способы, но есть более простой путь. Вы просто закрываете его крышку. Он автоматически переходит в «спящий» режим, а в случае дальнейшего длительного «покоя» он автоматически выключится, сохранив все хранившееся в оперативной памяти на жесткий диск. При повторном включении компьютера все данные будут восстановлены в то состояние, которое было на момент закрытия крышки ноутбука. Это стандартное поведение ноутбука, однако, оно может быть изменено.

Будьте внимательны, у вас может быть настроено другое поведения ноутбука при закрытии крышки!

Поведение ноутбука при закрытии крышки можно настроить и об этом мы поговорим в отдельной статье.

Автоматическое выключение компьютера по расписанию (таймер)

В вашем повседневном взаимодействии с компьютером может возникнуть необходимость выключить его в ваше отсутствие. К примеру, процесс копирования компакт диска или дефрагментации жесткого диска, или обработки видеофайла затягивается во времени, а вам необходимо отлучиться или просто лечь спать. Как оптимально организовать выключение компьютера в этом случае?

Вариантов несколько:

  • в некоторых программах продумана функция автоматического выключения компьютера после завершения выполнения поставленных задач (например, в uTorrent, Download Master);
  • стандартные средства Windows позволяют настроить выключение автоматически по времени;
  • существуют сторонние программы для автоматического выключения компьютера.

Если вы еще задаетесь вопросом, что же такое компьютерные программы, прочтите .

В рамках нашего «диалога» мы рассмотрим только использование стандартного «Планировщика заданий» системы Windows для организации каждодневного выключения компьютера в определенное время суток. Это удобно, например, для выключения компьютера вечером или по окончанию рабочего дня без вашего участия.

Чтобы начать работу с этой программой, заходим в меню «Пуск» -> «Стандартные» -> «Служебные», выбираем «Планировщик заданий».

Кликаем на нем левой кнопкой мыши и в появившемся окне выбираем пункт «Создать простую задачу…»

Называем произвольно, но понятно для нас, планируемое действие. Нажимаем кнопку «Далее»…

Определяем триггер задачи, то есть задаем режим ее исполнения.

Конкретизируем временные параметры.

В следующем окне определяем необходимое действие. Нас интересует «Запуск программ».

Указываем команду на исполнение и ее дополнительные параметры.

В следующем окне, проверив введенные данные и нажав кнопку «Готово», мы создадим новое задание для системы.

Двойной «щелчок» левой кнопкой мыши на нем откроет для редактирования свойства задания.

В назначенное время задание будет выполнено. За минуту до выключения система выдаст на экран сообщение о предстоящем выключении компьютера. Отменить выключение можно, если успеете выполнить ряд действий:

  • нажимаем сочетание клавиш «Win+R» для вызова окна командной строки «Выполнить»;
  • набираем команду «shutdown –s» и нажимаем кнопку «Ок» или просто клавишу «Enter».

Задание будет отменено. Вы можете продолжать работать дальше.

Надеюсь, что эта информация поможет вашему компьютеру быть «здоровым» и работоспособным.

Традиционный взгляд на энергосбережение гласит: экономия электроэнергии возможна при выключении всех электроприборов. Компьютеры не являются исключением. Однако сэкономить несколько киловатт энергии можно и не выключая компьютер на ночь.

Так, например, владельцы компьютеров с установленной операционной системой Windows могут поспособствовать энергосбережению, воспользовавшись некоторыми возможностями этой программной платформы.

Всем известно, что в настройках экрана при работе с Windows можно задать переход компьютера в спящий и ждущий режимы. Эти режимы позволяют сэкономить энергопотребление, необходимое для работы компьютера. Количество электроэнергии, необходимое для работы в этих режимах – гораздо ниже, чем то, которое нужно для работы включенного компьютера.

Специалисты компании Hershberg провели исследование, а ходе которого обнаружили, что 50% интернет-пользователей в США переводят свои компьютеры на ночь в спящий режим. Одной из причин такого поведения пользователей являются не усиленное внимание к энергосбережению, а нежелание ждать несколько минут, необходимых для выключения компьютера вечером и повторного включения утром.

Чтобы следовать стратегии сохранения энергии, нужно помнить несколько полезных вещей:

— спящий режим работы компьютера приводит к уменьшению энергопотребления, однако не настолько, как полное выключение компьютера.

— существует мнение, что частое включение и выключение компьютера способствует его быстрому выходу из строя. Еще 10 лет назад это утверждение было справедливым, однако не сейчас. Жесткие диски предыдущих поколений действительно подвергались перегрузкам при включении и выключении компьютера. Современные ПК рассчитаны на 40 тыс циклов включения / выключения. Этого количества достаточно для длительной эксплуатации современного компьютера.

— хотя заставки еще называют «Хранителями экрана», на самом деле они не очень сильно экономят электроэнергию. Заставка может использовать до 42 Вт, а заставка с 3-D графикой — до 114,5 Вт.

— бытует мнение, что компьютер не потребляет электроэнергию, когда он выключен. Это утверждение только частично верно – если такой компьютер не подключен к локальной сети. В противном случае, для поддержки соединения компьютеру нужно 2,3 Вт. В ждущем режиме, компьютер использует тоже 2,3 Ватт, в спящем — около 3,1 Вт.

— не следует забывать, что современные ЖК- мониторы потребляют меньше энергии (22 Вт в режиме работы и 3,3 Вт в спящем режиме) чем обычные мониторы (75 Ватт во включенном состоянии и 5 Вт в спящем режиме).

Настройки ждущего и спящего режима доступны в окне настроек дисплея. Здесь можно указать временной отрезок, через который компьютер перейдет в эти режимы, например, 45 минут и 1,5 часа. Эта мелочь, на которую пользователь потратит 1-2 минуты своего времени, позволит сохранить не один киловатт электроэнергии в будущем.

Читайте о последних новинках: и .

А Samsung представил в Украине свое новое семейство

Все люди используют свои компьютеры для решения разных задач и относятся к ним по-всякому. Одни предпочитают всегда выключать свой компьютер, не используя спящий режим и даже не зная, что такое гибернация, тогда как другие заставляют их работать круглосуточно и без выходных.

Многие считают, что выключать компьютер на ночь не обязательно: в конце концов, частые перезапуск основных компонентов компьютера изнашивает систему. С другой стороны, постоянное использование также способствует износу компьютера. Выбрать меньшее из двух зол может быть непросто.

Решение в первую очередь зависит от режима использования компьютера. Может показаться, что каждый из трех режимов практически одинаково отключает компьютер, особенно когда дело касается ноутбука. Однако это не так. Существую принципиальные различия.

Режим Как работает Когда использовать
Выключение
Это состояние отключения питания, с которым большинство из нас знакомо. При выключении отключаются все функции системы.

ПК, который выключен, почти не использует питание. Однако, когда вы захотите снова использовать его, вам придется снова включать его и дождаться полной загрузки всех систем. В зависимости от вашей системы это может занять от нескольких секунд до нескольких минут

Когда угодно. На ночь и более длительный срок
Сон В спящем режиме ПК переходит в состояние низкого энергопотребления. Состояние ПК сохраняется в памяти. Когда вы включаете компьютер, он быстро возвращается к жизни, а не как при обычной загрузке. Все будет в порядке. Компьютер запустит все файлы и приложения, которые были запущены ранее
Сон необходим при краткосрочных перерывах в работе с компьютером. Например, вам необязательно выключать его, если вы уходите на обед или решили отдохнуть от него.

Вы можете запустить спящий режим, чтобы сэкономить заряд батареи и впоследствии быстро запустить компьютер с того места, где вы остановились. Он всегда будет готов к использованию.

Для долгого времени ожидания это режим не подходит из-за высокого уровня потребления электроэнергии

Гибернация Ваш компьютер сохраняет свое текущее состояние на жестком диске, по сути сбрасывая содержимое своей памяти в файл. Когда вы загружаете компьютер, он загружает все, что было запущено на вашем компьютере перед выключением. Это позволяет вам сохранить все ваши открытые программы и данные, и вернуться к нем позже. Компьютер в режиме гибернации использует электричества не более чем в выключенном состоянии. В это случае электричество понадобится только для подсветки кнопок включения Этот режим экономит больше энергии, чем сон. Подходит для "выключения" компьютера на ночь

Примечание! В ноутбуках все намного проще. Если вы закрываете крышку ноутбука, не выключив его, он сам перейдет в режим , когда заряд аккумулятора достигнет критической точки. Так он сохранит все ваши файлы и запущенные программы.

Видео — Что выбрать: сон, гибернацию или выключение?

Об отключении компьютера

Одна из причин для каждодневного отключения компьютера — экономия. Типичный ПК потребляет около 300 ватт. Предположим, что вы используете свой компьютер в течение четырех часов каждый день, поэтому остальные 20 часов он будет тратить электроэнергию впустую. Если электричество стоит 4 рубля за киловатт-час в вашем районе, то за 20 часов вам придется платить порядка 80 рублей в день, а это составляет чуть менее 30 тысяч в год.

Можно использовать энергосберегающие функции и сократить эту цифру вдвое. Например, вы можете отключить питание монитора и жесткого, когда они не используются, но это не избавит вас от затрат впустую.

Главный аргумент тех, кто не выключает компьютер практически никогда, заключается в его износе. Например, когда чип CPU работает, он может нагреваться, и когда вы выключите компьютер, он остывает. Расширение и сжатие от тепла, может оказывать некоторое влияние на паяные соединения, удерживающие чип на месте, и на микроскопические детали самого чипа. Многие считают, что выключение и включение создают дополнительный стресс. Однако это касается только старых компонентов и механических деталей, которых больше нет в современных системах.

Одна из причин для каждодневного отключения компьютера — экономия

Но вот три момента, позволяющих взглянуть на это с другой стороны:

  1. На самом деле аппаратное обеспечение очень надежное, об этом уже позаботились производители.
  2. Ни один человек не держит компьютер включенным 24 часа в сутки. Современные телевизоры во многом схожи с компьютером и имеют те же компоненты. У телевизоров, нет проблем, связанных с включением и выключением.
  3. Вы можете приобрести дополнительную гарантию на несколько лет, на часть из тех средств, которые вы сэкономите в то время, пока он выключен. Вы в любом случае останетесь в плюсе по сравнению с теми, кто не выключает компьютер.

Тем не менее, бывают случаи, когда лучше оставить компьютер включенным. Это единственные веские причины не выключать компьютер:

  1. Вы используете ПК в качестве сервера или хотите иметь возможность удаленного доступа к нему.
  2. Есть обновления, проверки на вирусы или другие действия, которые вы хотели бы совершить, в свое отсутствие.

Видео — Можно ли не выключать компьютер?

Как выключать компьютер

Выключить компьютер можно двумя способами:

  • через кнопку пуск;
  • через кнопку на системном блоке.

Оба варианта приводят к одному и тому же результату — компьютер выключается. Фактически, с этой точки зрения, удерживание кнопки питания в течение нескольких секунд, кажется, немедленно выключает компьютер, тогда как правильное выключение Windows занимает от 20 до 30 секунд. Однако удержание кнопки питания для выключения компьютера — не лучшая идея. Для понимания сути, вам нужно понять то, что обычно делает компьютер во время стандартного отключения Windows, и почему это необходимо.
Во время нормальной работы:

  • жесткий диск компьютера вращается со скоростью тысячи раз в минуту;
  • в Windows есть много файлов для чтения и записи;
  • Windows может читать и записывать данные в системный реестр.

Во время нормального отключения происходят следующие процессы:

  • Windows закрывает все файлы, которые использовались системой;
  • закрывается доступ к системному реестру;
  • жесткий диск осторожно останавливается.

Нажатие кнопки питания резко отключает компьютер, понятно, что он не успевает правильным образом закрыть все программы и компоненты и сохранить все изменения. Любые файлы системного реестра, теперь могут иметь неполные или поврежденные данные, потому что вы не позволили ему закончить этот процесс правильно. Это также может привести к повреждению жесткого диска.

Пользователь может долгое время не замечать этих изменений, однако, при каждодневном неправильном отключении, вы рискуете нанести компьютеру непоправимый урон, который в один день станет последней каплей. Так что, если вы заинтересованы в долгой работе компьютера или ноутбука, отключайте его от питания правильно, не пытаясь «сэкономить» 30 секунд пред сном.

Сон или гибернация

Перед тем, как завершить работу, вам придется сохранить все файлы и закрыть программы, а при следующем включении снова запускать их и ждать пока компьютер полностью загрузится. Сон и гибернация в свою очередь позволяют вам сохранять текущую сессию без риска потери важных файлов и запущенных процессов.

Гибернация сохраняет состояние вашего компьютера на жесткий диск и полностью отключается. Когда вы снова включите свой компьютер, он загрузит данные с диска в оперативную память после чего возобновит работу с того места, где он остановился. Другими словами, гибернация — это буквально то же самое, что и выключение компьютера — только с сохранением информации о всей последней активности.

Вы можете настроить автоматический переход к режиму гибернации на вашем компьютере или ноутбуке. Сделать это весьма просто.

Шаг 1. Перейдите к панели управления через меню «Пуск».

Шаг 2. Откройте раздел «Оборудование и звук».

Открываем раздел «Оборудование и звук» и переходим к «Электропитанию»

Шаг 3. Теперь перейдите к электропитанию. Там содержатся все настройки, которые касаются планов электропотребления и выключения.

Шаг 4. Теперь перейдите к настройкам отключения ноутбука при закрытии крышки. Измените их по своему усмотрению и не забудьте сохранить новые настройки.

Итак, выключение компьютера не вредит ему настолько сильно, чтобы перестать это делать. Единственной стоящей альтернативой отключению питания является гибернация, однако даже в этом случае компьютер время от времени будет нуждаться в перезагрузке.

Ответ зависит от того, как вы используете свой компьютер. Если вы используете свой компьютер более одного раза в день, оставьте его включенным на день. Также если вы работаете с компьютером утром и ночью, вы также можете оставить его включенным на ночь. Если же вы пользуетесь им всего несколько часов один раз в день, выключайте его.