В биосе параметры по умолчанию. Решения для портативной электроники. Что нужно сделать, чтобы сбросить биос на заводские настройки

Иногда начинающий пользователь не понимает, насколько серьезными могут быть последствия от неправильно внесенных изменений в работу базовой системы ввода/вывода. Однако не всем юзерам, способным войти в «святая-святых» компьютерной системы, известно, как сбросить настройки БИОСа. А ведь иногда случается так, что пользователю крайне необходимо вернуть вычислительной технике утраченные по той или иной причине «параметры стабильности». Поэтому давайте рассмотрим все известные и наиболее применяемые способы сброса настроек BIOS к первоначальному их состоянию.

Начинающему пользователю крайне важно знать, как сбросить настройки БИОСа!

И это действительно так! Непредвиденных ситуаций, когда может возникнуть необходимость проведения такой программно-технической процедуры, как говорится, воз и маленькая тележка. Наиболее распространенная проблема - невозможность загрузки ОС - часто является результатом неправильно внесенных изменений в работу микропрограммы BIOS. Нередки случаи, когда причиной, вызвавший временную неработоспособность компьютера, становится банальный перепад подачи электроэнергии в централизованной сети. Не будем упускать и столь неблагоприятный момент, как статическое напряжение. В общем, знать о том, как сбросить настройки БИОСа, важно и нужно!

Несколько слов об автономной «зависимости»

Возможно, для вас это станет своеобразным открытием, но материнская плата оснащена специальной батарейкой, энергия которой помогает хранить данные о запуске вычислительной машины в актуальном состоянии. Конкретизируя сказанное, можно добавить: вносимые в BIOS изменения записываются на специальный микрочип памяти — CMOS.

Если вышеупомянутый элемент питания выйдет из строя (иссякла энергия), то вполне вероятно, что компьютерная система начнет боить. Кстати, часто помогает излечить глюки весьма простое действие: вытащить батарейку из гнезда системной платы и вновь водрузить ее на место через десять секунд.

Что нужно сделать, чтобы сбросить БИОС на заводские настройки

Прежде всего можно попытаться решить вышеназванную проблему с помощью встроенных средств самой микропрограммы. То есть нужно войте в BIOS-систему и активировать восстановительный процесс вручную. Стоит отметить, что в зависимости от модификации электронной машины, ее характеристик и внедренных в нее технологий, установленная на устройство базовая микропрограмма может отличаться от себе подобного системного ПО.

Поэтому сценарий входа в BIOS на компьютерах от различных производителей регламентируется нажатием строго соответствующей кнопки. В основном используется дежурная клавиша «Delete» или же «F2». В любом случае при запуске компьютера на экране ПК отображается тестовая информация о том, какая именно клавиша отвечает за вход в BIOS.

Практический пример

Итак, приступим к непосредственному моменту разрешения вопроса: «Как сбросить настройки БИОСа»:

После того как вы оказались в рабочей области микропрограммы, попробуйте нажать клавишу «F9». В большинстве случаев задействование данной кнопки активизирует автоматический сброс настроек на параметры по умолчанию.

Если «горячая клавиша» не работает, то следует внимательно осмотреть BIOS-интерфейс на предмет наличия надписи в виде «Load defaults…» или чего-либо подобного. Иногда данная опция скрывается в одном из разделов микропрограммы.

В некоторых случаях сбросить настройки БИОСа по умолчанию можно с помощью переустановки специальных CMOS-перемычек.

Как это сделать?

Прежде чем приступить к реализации данного мероприятия, выключите компьютер и обесточьте его. Если у вас имеется техническая документация, то ее следует внимательно изучить.

Открутите защитную крышку системного блока.
Найдите «заветную» батарейку на материнской плате.
Как правило, CMOS-перемычки находятся в непосредственной близости от элемента питания.

Переставьте пластиковый «замыкатель» на 1-15 секунд из положения 1-2 в позицию 2-3.
Установите вспомогательную деталь на прежнее место и закройте корпусную крышку.

Решения для портативной электроники

Вышеописанные варианты также с успехом можно реализовать в лэптопе, если вам необходимо сбросить настройки БИОСа на ноутбуке. Тем не менее, при таких «портативных обстоятельствах» могут возникнуть некоторые несостыковки. В частности, доступ к CMOS-батарейке в большинстве лэптопов попросту закрыт.

Проще говоря, элемент питания находится в самых «недрах» компактного девайса, а посему без демонтажа корпусных деталей (чтобы добраться до батарейки) заменить АКБ будет нереально сложно. Поэтому давайте прибегнем к другому варианту, который, кстати, также действенен и по отношению к стационарным компьютерам.

Запускаем восстанавливающую утилиту

Через пусковое меню (в поисковой строке) или чекбокс служебного окна «Выполнить» (нажмите сочетание клавиш «Win+R») введите команду: debug.

Для AMI BIOS: O 70 FF, затем «Ввод» и пишем: O 71 FF, снова жмем «Enter» и завершаем все символом Q.
С AWARD БИОС: О 70 17, О 73 17 и снова Q.

Возможно, вам пригодится данная рекомендация. Впрочем, есть еще один вариант сброса настроек микропрограммы в лэптопах: на 10-15 секунд замкнуть два специальных контакта на системной плате. Однако не всегда подобная информация указывается в техническом паспорте конкретного вычислительного устройства. Например, в некоторых модификациях ноутбуков две такие точки расположены в непосредственной близости от ОЗУ планок девайса. В общем, кто ищет — тот всегда найдет!

Подводя итоги

Что ж, вас можно поздравить, теперь вы знаете, как сбросить БИОС через настройки. Тем не менее будьте избирательны при выборе того или иного варианта восстановления заводских параметров устройства. Потому как Интернет — весьма хитрая шутка, да и советчиков-приколистов хоть отбавляй. Удачных сбросов и стабильности вашему вычислительному девайсу!

Инструкция

Восстановление настроек по умолчанию при помощи запуска в . Чтобы в режиме, запустите и нажмите клавишу F8. На черном экране появятся команды системы, среди которых выберите «Безопасный режим». Перемещаться по командам можно при помощи клавиш со стрелками. Как только компьютер включится в безопасном режиме, произведите восстановление системы до первоначальных настроек. Перезагрузите компьютер, выбрав «Обычную загрузку Windows».

Восстановление настроек при помощи опции «Восстановление системы». Выберите опцию «Восстановление системы» можно Панель управления. Для этого нажмите кнопку «Пуск». В открывшемся окне выберите «Панель управления», затем кликните по вкладке «Система и безопасность» (может быть просто «Система» в более ранних версиях Windows). Выбираете опцию «Поиск и исправление проблем». В открывшемся окне слева внизу будет надпись: «Восстановление». Кликните по ней. Когда откроется окно, выберите команду «Запуск ». Перед запуском можно зайти в опцию «Расширенные методы ». Два режима позволят вам выбрать дополнительные настройки . Оба режима перед началом работы предлагают сохранить данные на внешние носители, что будет не лишним для сохранения информации.

Войдите в опцию «Восстановление системы». Можно через другие пункты кнопки «Пуск». Для этого кликните «Пуск». Потом : «Все программы», «Стандартные», «Служебные», «Восстановление системы». После того, как запустите восстановление системы, выберите время первоначальных настроек . Система будет восстановлена.

Системный сбой – это всегда не маленькая проблема. Работать за компьютером становится невозможно, так как он начинает тормозить, не открывает нужных программ, виснет. Чаще всего это происходит из-за проникшего вируса, но могут быть и другие причины.

Вам понадобится

Пострадавший компьютер, доступ в интернет.

Инструкция

Не помешает и такая мера, как создание образа системного диска (чаще всего это диск С). Как правило, сделать это можно сразу после установки операционной системы. Для создания резервной копии перейдите по такому пути: «Пуск» -> «Все программы» -> «Стандартные» -> «Служебные» -> «Архивация ». При первом запуске этой функции вам следует снять галочку с указания «Запускать всегда в виде мастера», так все действия необходимо самостоятельно. Затем опять переходите к архивации, но уже без мастера. Для этого в окне выбора дисков и папок, которые нужно скопировать, находите «Documents and Settings», «Program Files» и «Windows». Обязательно нужно отметить и пункт «System State».

Видео по теме

Обратите внимание

Запомните имя файла резервной копии и путь к нему, чтобы при необходимости восстановления вы легко его нашли.

Полезный совет

Найти надежный антивирус сегодня несложно - в сети существует достаточно много сайтов, на которых опытные пользователи делятся бесплатными и платными версиями подобного программного обеспечения. Кроме того, практически каждый провайдер может предложить вам за определенную плату использование стабильно работающего и постоянно обновляющегося антивируса.

Производители браузера Opera не предусмотрели в доступных пользователю настройках простую опцию сброса всех установок к их начальному значению. Но это не означает, что возможности вернуть настройки по умолчанию без переустановки браузера не существует совсем. Это можно сделать вручную с помощью несложной процедуры.

Вам понадобится

Браузер Opera и Проводник Windows

Инструкция

Раскройте меню браузера и перейдите в раздел «Справка». Вам нужно щелкнуть самый нижний пункт («О программе»). Браузер откроет , в которой надо найти секцию с заголовком «Пути». Первая строка здесь и содержит файла настроек. Выглядеть он должен примерно так:C:Documents and SettingsAdminApplication DataOperaOperaoperaprefs.iniВам нужно выделить весь этот адрес, исключая имя файла (operaprefs.ini). Скопируйте выделенное в нажатием сочетания CTRL + C. Можно это же сделать, щелкнув выделение правой кнопкой и выбрав соответствующий пункт в контекстном меню. Больше Opera вам в этой процедуре не будет , закройте браузер.

Вставьте скопированный адрес папки, содержащей файл настроек, в адресную проводника и нажмите Enter. Менеджер файлов откроет нужную папку и вам надо будет найти в ней operaprefs.ini. Файл настроек следует удалить или переименовать. Это все, что требуется сделать вручную, остальное Opera сделает самостоятельно, когда вы ее запустите в следующий раз. Браузер будет искать файл настроек, а не найдя, создаст новый, записав в него установки по умолчанию , которыми и будет в дальнейшем.

Видео по теме

Практически каждый человек знает, что техника имеет свойство выходить из строя, так и с компьютерами – со временем они могут сломаться или нестабильно работать, вызывая постоянные зависания или сбои. Часто решение этой проблемы таится в сбросе выставленных вами настроек, необходимо перейти к заводским настройкам.

Вам понадобится

Компьютер, знание основ работы с материнской платой.

Инструкция

Зачастую сбой в работе компьютера происходит, когда его не ждешь. Возврат к позволяет вернуть стабильную работу компьютера. Как правило, больше 50% сбоев происходит из-за смены системных настроек материнской платы, так называемый значений. При выставлении предельно высоких величин для процессора, он начинает нагреваться. Когда температура доходит до предельного состояния, пользователь персонального компьютера замечает и сбои в работе системы.

Чтобы избежать работоспособности материнской платы после появления сбоев в работе необходимо вернуть BIOS к настройкам по умолчанию. Это можно сделать без открытия самого системного блока. Для этого необходимо включить компьютер или перезагрузить его, если он был включен. При загрузке BIOS нажмите клавишу Delete на клавиатуре.

В открывшемся меню BIOS найдите строчку меню Load Bios Default, затем нажмите клавишу F10 (сохранить и выйти из BIOS). В открывшемся диалоговом окне вы увидите запрос на выполнение выбранного действия, нажмите клавишу Y. После перезагрузки компьютера BIOS вернется к настройкам.

Если по каким-то причинам это сделать не получается, можно воспользоваться другими способами, например, вытащить элемент питания из материнской платы – это позволит вернуться к настройкам по умолчанию. Для этого вам может понадобиться отвертка «+».

Обесточьте системный блок и поверните его к себе тыльной стороной. При помощи отверки раскрутите несколько винтов, чтобы снять боковую крышку.

Найдите батарею питания небольшого размера (она похожа на таблетку) и подцепите ее любым острым предметом. Вытащив батарейку, подождите несколько секунд (не менее 5-7 секунд), затем снова поставьте ее на свое место. Осталось поставить боковую крышку системного блока на свое место и вкрутить винты.

Источники:

вернуть ноутбук к заводскому состоянию

Каждый пользователь настраивает часто используемые программы на свой вкус, и нередко сталкивается с необходимостью вернуть стандартные настройки. Если вам приходилось искать в настройках Opera возможность их возврата к значениям по умолчанию, вам наверняка известно, что такой функции разработчики популярного браузера не предоставили. Не спешите отчаиваться, ведь выход есть.

Инструкция

Чтобы Opera некоторые пользователи дают совет удалить программу, а затем установить ее . Такой вариант помимо того, что он слишком сложный, еще и не дает гарантированного результата, поскольку программа оставляет файл настройки на , и при последующей установке Opera возвращает его к жизни, а вы приходите к тому, от чего ушли.

Чтобы наверняка вернуть настройки к исходным значениям, откройте Opera и перейдите в «Меню» - «Справка» - «О программе». Перед вами откроется , на которой будут показаны все пути, куда Opera сохраняет данные. Вам нужен самый первый пункт «Настройки».

Теперь откройте конечную папку, указанную в пути к настройкам, найдите в ней файл Operaprefs.ini и удалите его. Если у вас в системе отключено отображение расширений файлов, то название файла будет Operaprefs. Перезапустите Opera, и откроется, как только что установленный – все настройки будут возвращены к первоначальному состоянию.

Если вы не единственный , вы можете не найти путь папке с , потому что некоторые папки могут быть скрытыми. Для того чтобы все папки, в любом окне проводника Windows нажмите «Сервис» - «Свойства папки» - «Вид», и установите флажок на пункте «Отображать скрытые файлы и папки».

Видео по теме

К сожалению, в графических интерфейсах текущих версий браузера Opera нет кнопочки, которую нужно нажать, чтобы сбросить все установки в их исходное состояние. Однако все же существует пара способов это сделать с помощью нескольких относительно несложных операций.

Вам понадобится

Браузер Opera

Инструкция

Чтобы редактор раскрыл все свои секции и показал все настройки , надо выставить метку в чекбоксе «Показать все». Напротив каждой настройки в каждой секции есть с надписью «По умолчанию » - ее нужно нажать для сброса установки к начальному состоянию. Перещелкав кнопки всех настроек, можно вернуть браузер к его исходному виду. Хотя сбрасывать абсолютно все настройки нет необходимости, все же это довольно утомительное занятие не на один десяток минут. Жаль, что производитель не предусмотрел одной общей кнопки для всех настроек или хотя бы для настроек одной секции.

Другой способ намного проще, хотя его нельзя назвать "джентльменским" по отношению к браузеру. Сначала запустите проводник Windows двойным щелчком по ярлыку «Мой » либо нажатием сочетания клавиш CTRL + E.

Затем в меню браузера раскройте раздел «Справка» и щелкните пункт «О ». В информационной секции под заголовком «Пути» первая указывает место расположения файла, в котором Opera хранит свои настройки . Вам нужно выделить его и скопировать (CTRL + C).

После этого закройте браузер, а в адресную строку проводника вставьте скопированный путь к файлу operaprefs.ini (CTRL + V). Удалите из него название файла и нажмите Enter. Проводник откроет папку, в которой хранятся настройки .

Найдите в паке файл operaprefs.ini и удалите (или переименуйте). На этом процедура сброса настроек к дефолтным почти закончена. При следующем он станет искать вами файл, а не найдя утраченных настроек, создаст новый, в который поместит установки по умолчанию .

Бывают ситуации, когда в результате неправильной работы Биос, компьютер перестает запускаться. В таких случаях чтобы восстановить нормальную работу компьютера, требуется сбросить настройки Биос по умолчанию. Вернуть стандартные настройки Bios можно даже в тех случаях, когда компьютер не запускается вообще и у вас нет возможности сделать это системным образом.

Вам понадобится

Компьютер с установленной операционной системой Windows

Благодаря открытости мобильной операционной системы Android, большинство действий в ней, таких как открытие гиперссылки, загрузка файла, просмотр видео, прослушивание музыки и множество других, можно выполнять в разных приложениях. Приведём пример: если у вас установлено несколько аудиоплееров, то при открытии музыкального файла из любого файлменеджера операционная система спросит вас, с помощью какого приложения вы хотите выполнить действие. Выбрав программу, своё решение предлагается подтвердить одной из кнопок - “Только один раз” или “Всегда”. Если вы часто пользуетесь разными программами, то стоит нажать на кнопку “Только один раз”. Если же вы решили все такие файлы открывать одним приложением, можно смело нажимать “Всегда”, после чего подобный диалог больше не будет появляться. Но что делать, если вы вдруг передумали или нажали кнопку “Всегда” по ошибке?

Процедура сброса значений “по умолчанию” для приложений сделана в Android далеко не самым очевидным способом. Мы рассмотрим её на примере оболочки TouchWiz, но проблем с повтором инструкции не должно возникнуть и на других лончерах, в том числе в стандартном интерфейсе AOSP.

К слову, Samsung - едва ли не единственный производитель, который понимает эту проблему и постарался немного облегчить жизнь пользователей путём размещения о всплывающем окне инструкции по удалению значений по умолчанию, которое появляется после каждого нажатия кнопки “Всегда”.

Более, того, в последних версиях TouchWiz (смартфон Samsung Galaxy S5 и планшеты начиная с серии Samsung Galaxy Tab Pro) для сброса значений по умолчанию предусмотрен специальный раздел в настройках: “Настройки” - “Общие” - “Стандартные приложения”. Это исключение, а не правило, но не беда, если у вас устройство другого производителя: существует общая инструкция, которая подходит для всех гаджетов под управлением Android.

Итак, вне зависимости от того, какое у вас устройство, чтобы сбросить значения по умолчанию любого приложения необходимо выполнить следующие шаги:

1. Перейдите в настройки смартфона или планшета.

2. Перейдите в раздел управления всеми приложениями устройства, он обычно называется “Диспетчер приложений” или просто “Приложения”.

3. Если необходимо сбросить значения для стороннего приложения, установленного из Google Play или другого источника, в первой вкладке открывшегося меню найдите в списке нужную программу и коснитесь её названия. Если же требуется сброс значений для предустановленного на смартфон приложения, то его следует искать во вкладке “Все”, в которую можно перейти свайпами влево.

4. Прокрутите открывшееся окно вниз до раздела “Запуск по умолчанию”. Если для выбранной программы заданы какие-либо настройки по умолчанию, то в этом разделе вас встретит надпись “Это приложение по умолчанию открывается для некоторых действий”.

5. Нажмите кнопку “Сбросить значения по умолчанию”. После этого она станет неактивной, а надпись сменится на “Настройки по умолчанию не заданы”.

Теперь при выполнении привычного действия вы снова встретите знакомое диалоговое окно с предложением выбрать нужную программу. Также стоит отметить, что при установке нового приложения, которое позволяет выполнять определённое действие, значения по умолчанию будут сброшены автоматически.

Переключили что-то не так в BIOS или UEFI и в результате возникли проблемы в работе компьютера. Что-то напутали в настройках и не знаете как вернуть их по умолчанию. А может компьютер вообще не запускается после изменений в БИОС. Рассмотрим, как можно сбросить настройки до значений по умолчанию.

БИОС оказывают непосредственное влияние на работу компьютера и отдельных его компонентов. Иногда возникают моменты, когда нужно что-то изменить – переключить режим работы привода, отрегулировать установки процессора и тому подобное. Может случиться, что сконфигурируем что-то неправильно, и не знаем как сбросить к первоначальным значениям. Бывает даже так, что компьютер может вообще не загрузится – что делать в этой ситуации?

Способ 1: Сброс настроек через BIOS/UEFI

Лучший вариант – сбросить BIOS до заводских значений. Тогда все изменения, которые вы ввели, будут сброшены и всё будет работать как раньше. Существует несколько способов это сделать. Если компьютер включается, тогда можно зайти в БИОС и восстановить установки по умолчанию. В противном случае, если не получается зайти в BIOS, предстоит править ручным способом.

Если компьютер включился, на первом экране отобразится информация о клавише, через которую можно Setup. Как правило, это клавиши Del илиF2.

Эти функции отвечают за восстановление значений по умолчанию. Запустите одну из них, а затем выйдите из БИОС нажав на «Save and restart».

Если у вас немного другое окно БИОС, обратите внимание на опции типа «Load BIOS defaults», «Reset to default settings» или что-то подобное. Затем сохраните изменения и перезапустите BIOS.

Впрочем, такая же ситуация с восстановлением и в случае с UEFI, отличается только графическое окно, которое является более обширным. Заходим в главное окно UEFI и ищем опцию для сброса на заводские значения.

Обычно эта опция находится на вкладке «Exit» или отображается при выходе из UEFI – для сброса настроек на заводские кликните на «Load UEFI default settings» и сохраните их, прежде чем покинуть конфигурацию.

Способ 2: Сброс настроек с помощью перемычки на материнской плате

Если не получается войти в BIOS на стационарном компьютере, то можно сбросить с помощью перемычки CMOS на материнской плате. Она используется для сброса к значениям по умолчанию.

Отыщите перемычку на материнской плате, предназначенную для сброса БИОС. Обычно она обозначена как Clear, CLR, CLRCMOS или нечто подобным. На выключенном компьютере её нужно переустановить с контактов 1-2 на 2-3 примерно на минуту. После этого настройки будут сброшены.

Ещё один способ сбросить настройки на заводские заключается в удалении батарейки из гнезда на материнской плате. Она отвечает за сохранение настроек БИОСа и системных часов. Извлеките её на несколько секунд и вставьте обратно, вследствие чего настройки сбрасываются на значения по умолчанию.

Все, кто имеет мобильное устройство на базе операционной системы Android знают, что для полноценного использования аппарата необходимо иметь аккаунт Google. Без своего аккаунта вы не зайдете в магазин Google Play, а также ряд других приложений, где он необходим. После совершения сброса настроек можно увидеть подобное сообщение «На устройстве восстановлены настройки по умолчанию. Чтобы продолжить, войдите в аккаунт Google» . Вам ничего другого не остается, как ввести данные для продолжения работы устройства. Но как быть, если по какой-либо причине вы забыли пароль или логин? Что делать в этой ситуации мы разберемся далее в статье.

Экран подтверждения аккаунта на устройстве Android

Сперва попробуем простой метод, прежде чем входить в аккаунт Гугл – это отключить интернет. Когда начнется проверка аккаунта в телефоне, выключите доступ в интернет, отключите Wi-Fi модуль, а также вытащите сим-карту из устройства. В некоторых моделях можно избежать подтверждения аккаунта.

Если вам этот метод не помог решить «На устройстве восстановлены настройки по умолчанию», необходимо добраться до настроек смартфона и оттуда выполнить сброс или восстановление. Сделать это можно несколькими способами, т.к. процессы входа в разных моделях совершается по-разному. Но самым действенным будет:

Действие 2. Удаляем DRM-лицензии в настройках смартфона

Еще один способ устранить «На устройстве восстановлены настройки по умолчанию. Чтобы продолжить, войдите в аккаунт Google» – это удалить DRM-лицензии, что равнозначно удалению аккаунта. Чтобы это сделать, нужно добраться до настроек смартфона. Для этого:

Вы можете посмотреть видео для лучшего усвоения материала:

Действие 3. Удалить аккаунт Google при помощи Development Settings

Не всегда получается применить предыдущий метод открыть настройки на смартфоне, поэтому можно воспользоваться следующим способом – при помощи программы Development Settings. Если кто-нибудь думает, что можно помочь убрать сообщение «Чтобы продолжить, войдите в аккаунт Google» перепрошивкой телефона, то это не так. Прошивка здесь тоже не поможет. Для того, чтобы воспользоваться программой, нам понадобиться OTG-кабель и флешка с разархивированной программой.

OTG-кабель

Далее выключаем телефон.
Подключаем OTG-кабель в соответствующий разъем.
Теперь нужно сделать сброс устройства при помощи клавиш. У каждого устройства они свои. Комбинация кнопок для сброса к своему устройству найдите в инструкции к телефону или в интернете.
Выберите пункт «Data factory reset» и включите телефон.
Далее подтвердите установку программы, после чего откройте ее.
Откроется окно с настройками телефоны, где мы должны отыскать пункт «Сброс до заводских настроек».
Когда начнется процесс восстановления, вы можете отсоединить кабель с флешкой.

Действие 4. Удаляем аккаунт Google при помощи программы Quickshortcutmaker

В случае, если у вас есть возможность попасть в настройки через приложения:

Возможно все методы, которые описаны выше, в вашем случае не помогли. В том случае, если у вас сохранились данные для входа в Google аккаунт, то вам осталось их лишь ввести в соответствующие формы и подтвердить. Первой строкой обычно нужно ввести ваш имейл, после него введите пароль и логин.

Если ни один из способов не решил вашу проблему после восстановления настроек по умолчанию, то сообщение «На устройстве восстановлены настройки по умолчанию. Чтобы продолжить, войдите в аккаунт Google» можно решить, обратившись к Google Account Recovery из обычного браузера, можно даже без телефона.